老實說,我還是非常懷疑我跟Galaxy會走到終點,我跟他的價值觀差距太大了。

我跟龍貓的相處方式,是各自為營,我們雙方不會干涉對方的交友方式,但是會提醒對方注意哪些事情;像是龍貓就提醒我,如果真的想跟北極星交往,要記得關係是對等的才能付出,另外是把對方的缺點看清楚確定自己能夠接受了,再去交往。

真是精闢的建言。龍貓的腦袋清楚,就是我最喜歡他的地方。

雖然他很機車,總是愛聽不聽的。

 

但我真的覺得....Galaxy看事情有盲點,因為他覺得我已經移情別戀,害怕對我投入會受傷。

我覺得我很冤枉....第一時間就告訴他趕快把我拉住,我為北極星做的也是在措合他跟姐姐,我沒有背叛銀河系也沒有對不起他,這樣也要受傷?!.......

但我又不想跟他講論說文,以免又帶給他挫折感。

這種相處模式我感覺到很有隔閡,實在覺得............天ㄚ,跟Galaxy的感應會是天長地久,生死與共,到底是什麼契機讓這兩句成真呢?..

這很像雲霄飛車,跟他相處情緒起伏很大,我完全無法太真正的理解...他在受傷什麼?...

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這一次,和北極星的相戀,在這個早上,我看見答案了。

我想把我心中的恐懼都丟棄,只剩下單純的愛(給予)。

我很努力的在找答案,在我知道Galaxy的第一個反應是他擔心他對我投入,是否會受傷的時候,我就深深的發覺,要跟我一起找尋真理的人,是何其的少阿...那麼,這條路終究是孤單與孤獨的,但是,有北極星的榜樣在,我就不會感覺到這條道路是孤單的。因為有他在。所以我不能失去他。

Galaxy的情緒還不夠穩定,他會因為害怕失去而給人壓力,卻沒有去思考他自己的行為是否已為對方負起責任?

 

要是以前的我,早就因為道德標準與道德思考判斷的不同,跟他吵架了。

但是這次我沒有。

我想,以前他受得傷一定很深,我在遠方他會不安,他會擔心我是否容易駕馭,可以有足夠長遠到一生的支持與包容陪伴著他?

這些猶豫,都是讓他對我沉默的理由。我知道,我跟Galaxy的緣分尚未到來。

很奇怪,這些這麼客觀自然的脈絡,就是因為你透徹的看清楚了,所以反而你不會有任何受傷的感覺,反而是充滿著理解的感覺。這就是北極星帶給我,跟教會我的事。

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在我創造的人性地圖上,我放上了一顆北極星。

這是一場重要的邂逅。

 

我一直在思索著,為什麼會變成今天這樣?我少看了什麼?我做了什麼?怎麼關係是朝往這邊發展的?

我感覺到很痛苦傷心,非常思念,但又專注冷靜的抽離,無法投入。一整個就是離開跟旁觀。

我覺得我的情感反應機制,真的是會活生生的謀殺自己.........

我很努力在理解跟體會,覺察自己的陰霾到底是什麼?

 

1.我很不安,只要當關係是無法掌控的,我就是極度的不安-----這已經嚴重的妨礙我與上天相連,也嚴重的阻止我去歸納推論,去看見[事實與過程]。

2.不安的源頭是,生活的自主權不在自己身上-------我對整個秩序、關係的歷程是如何進展的,一片空白。----我絲毫無法接受自己對這些是一無所知的。

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今天,跟北極星發生新聞了。雖然只是很輕微細膩的舉動,可是點滴下來,我感覺到我跟他之間的情感,不再單純了。

我覺得,跟他的關係開始超出界線了。

這真是...

我覺得他要是相同的舉動再多做幾次,我真的會管不住我自己,情感會卸防開始投入,會愛上他的。

所以我問他:[你太犯規了,你有想過後果嗎?]我就沒有讓他碰我了。

他沒有正面回應,只說:[那以後牽手好了。]

我也沒有逼他,還是和善的。

畢竟,我覺得很多答案,你沒有辦法在一開始就知道。

我也很想知道,我跟他的故事會是什麼?

他說:[你沒有感應到我。]我說:[有機會我會好好感應一下。]

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嗯,我只能夠說,以後真的應該也為我家的Galaxy 寫一本書,其實我覺得他是非常典型的男主角類型。
就是一開始跟個丑角一般,但最後總是會到達最頂端的那種男人,是屬於反差很大的那種類型。
所以從他的身上,可以如實的反應出非常多層次的人性。
如果寫成故事,我覺得應該會很好看~!

像是從[極端自我]----到[無我];從極端浮誇、花心,到極度的專情、忠誠;從充滿侵略性到輕柔的穿越對方的心跟拉近彼此的想法。
這實在太值得寫了~!
尤其是他把他的頂尖優秀,完全是用平凡平實來做展現。

我常常遇到越是厲害的人,表現跟談吐就越是平常的凡人一樣,一點都沒有迷人的魅力在裡頭。
他們只傳遞出[本質]的東西,而那最本質的東西,閃耀出的靈魂的光芒與氣場能量,才是精湛的存在阿~!
那是真實、禁得住風霜的考驗、不可撼動的存在阿!~

今天我把他跟我們家北極星做個比較,我發覺,Galaxy竟然勝了本人今年冠軍排行榜的北極星!!實在太強了~!-----我們看看下半年,良馬老師有沒有辦法迎頭趕上~看看這年代男人的素質究竟發展到何樣的地步呢?

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終於開始承認自己的失望。
陪伴自己的失望。
這是好的。

 

 

生命確是黑暗的,除非有著熱望

所有的熱望都是盲目,除非具有知識

所有的知識都是無用的,除非有工作。

所有的工作都是空虛的,除非有愛

~ 先知 紀伯侖 ~

 

你就像,北極星一樣。
總有一天,要把你寫成傳奇。

 

心愛的北極星。
希望有一天我能握著你的手,對你說這些話。

有一天,如果我成功了,一定是因為你對待我的方式,讓我開始對曾經使我失望憤怒的人性,產生了諒解和信心的緣故。
那時候,我一定會向這個世界宣稱,是因為我很榮幸,能夠遇到像你這樣的一個人。

我生命中的陰霾,之所以在這時期能夠超越,都是奠定在你對人客觀的理解上,我看見,你的慈愛跟魅力,來自於你諒解人性,你不與事實起衝突,不與人性的軟弱起衝突。

你笑著告訴我,你是從當壞人慢慢變成好人的。
我還不知道那是什麼樣的故事?

你很客觀、謙遜,尤其是謙遜;

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http://www.managertoday.com.tw/?p=41090

原文網址,若有侵權,將立即刪除。

 

有個朋友來問我如何辦到如何像我這般轉念自在?坦白說,我也不知道耶!只能說,年紀大了,很多事情不看開也看開了。另一方面,可能是一種深層思考的訓練吧!

今天,就來談一談轉念的困難點在哪裡?

我覺得很多人面對不幸福、不自在也不愉快的環境或人生,卻很難轉念面對,有很大的原因是受限於下列三個原因:

  1. 長期的思想模式受社會主流觀念的制約。
  2. 長期的生活模式受原生成長家庭的制約。
  3. 腦袋被別人制約了、綁架了還不知道。

這三種之中,最難覺醒與改變的,其實是第三點,大多數人其實並不知道自己的思想觀念是被別人所主宰的。

舉例來說,我們從不會說話到會說話,不會透過語言思考來做語言思考,從無知無識到有知有識,哪一樣不是從這個社會的大主機中down-load各種軟體應用程式與內容來為我們所使用?

如果你想通了我們所用以應對外在環境的各種思考模式與反應模式,都來自於別人外加於我們的應用程式,那麼你對於我說的轉念之難的前二點,就一點都不會意外了。

只要是現代人,腦中的思考模式必定用的是語言,但這個語言系統來自社會的雲端大電腦,並透過原生家庭網站下載到我們的腦袋中。因此,原生家庭決定了基本應用程式是微軟的版本或蘋果的系統,而此後從學校、書本建置了更多應用程式和內容,都只是不斷修正、強化和補充原有的結構而已。

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https://www.youtube.com/watch?v=Qk4OiXVvbEI

舊版,演唱會

 

https://www.youtube.com/watch?v=HPps9UDrP1w

新編曲版本

 

張學友 

每天愛你多一些
作詞:林振強
作曲:桑田佳佑
編曲:Andrew Tuosan

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(這個女人真的很偉大...)

 

中國時報【柯宗緯╱高雄報導】

「媽媽我早就知道,我不是你親生的…」小六男童小勇出生即被生母棄養,「偽母」朱栗微始終不忍告訴他,未料他早發現身世之謎,卻選擇埋藏心底,就怕戳破了,親情就此灰飛煙滅。去年底媽媽好不容易鼓起勇氣說出「不能說的祕密」,才知小勇老早什麼都知道,母子倆抱頭痛哭互相安慰,令人鼻酸又感動。

受託照顧一晃十幾年

55歲原住民婦女朱栗微表示,年輕時與同居男友未結婚,某天男友抱回一男嬰,說是生活有困難的女子生的,受託代為照顧幾天。孰料一晃眼已過十幾年,男嬰的生母形同人間蒸發。

她說,因不捨小勇(化名)未滿月就沒爹沒娘,後來還推著坐輪椅中風全癱的同居男友到戶政事務所登記結婚,就是想給小勇完整的家。

一家3口住在茄萣破房,家徒四壁屋頂漏水,最近租屋處因屋主侵占鄰居土地被拆1/3,連牆都沒有。小勇將床鋪當書桌寫作業,她則打零工扛家計,日子過得辛苦,但有子萬事足,小勇從小乖巧,不讓她操心,課業維持第1名還獲模範生表揚。

男孩4年來守著祕密

小勇小二時發燒躺學校保健室,意外發現資料卡上父母欄名字「怪怪的」,問老師「怎麼上面寫的不是我的爸爸、媽媽呢?」

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今天,我深刻的理解,我那股"寧為玉碎,不為瓦全"的性格,是如何危害了自己。

 

用高標準對待人性,產生的結果只是使感覺更加心煩意亂。

 

這兩天,我以為我找到了出口與解答。

是的,我總是在高處鳥瞰一切後,做出決定。但是當決定出現之後,人性的軟弱卻不見得能夠實現他。

於是,一切紛亂的情緒開始湧現,理智跟感受開始矛盾跟拉扯。

 

我看見,原來我總是這樣子的。

原來,我那脆弱的感受,是如此的需要出口。

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每次在我想去用功,卻無法做到,開始發呆恍神失去體力的時候,我都知道,我被某個陰霾拉住了,使我向後退,無法參與跟加入這個世界。

一直變成了一個旁觀者,一切都喪失了能力。

我一直在找為什麼我會變成這個樣子?...

 

前天跟潘朵拉去坪林的老街玩。

我發覺到了一件事,那就是我任由自己一直去當一個旁觀者,即使擁有遠見,但我依然不去決定與指揮前進的方向,只是任由所擔憂的後果發生。

我討厭這樣的自己。

我為什麼會這樣呢?

 

我跟Galaxy說,如果我找到這個問題的答案的話,又把自己的病治好的話,我就相信你跟我說的,我是天才。

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https://www.youtube.com/watch?v=fdHCec23BKE

 

Ever wonder about what he's doing
也曾想過他的一舉一動
How it all turned to lies
是怎麼漸漸成為謊言的?
Sometimes I think that it's better to never ask why
但總認為,不去詢問會比較好


Where there is desire有了慾望
There is gonna be a flame慾望就會開始燃燒
Where there is a flame
有了火焰
Someone's bound to get burned注定有人將會被燙傷
But just because it burns
但就算被燙傷了
Doesn't mean you're gonna die
也不代表你會死亡
You've gotta get up and try try try
你一定要振作,一再嘗試
Gotta get up and try try try
一定要振作,一再嘗試
You gotta get up and try try try
你一定要振作,一再嘗試


Eh, eh, eh


Funny how the heart can be deceiving一顆心可以如此欺瞞
More than just a couple times還不止一兩次,是多麼可笑
Why do we fall in love so easy怎麼我們這麼容易就相愛
Even when it's not right
就算一切是多麼錯誤


Where there is desire
有了慾望
There is gonna be a flame
慾望就會開始燃燒
Where there is a flame
有了火焰
Someone's bound to get burned
注定有人將會被燙傷
But just because it burns
但就算被燙傷了
Doesn't mean you're gonna die
也不代表你會死亡
You've gotta get up and try try try
你一定要振作,一再嘗試
Gotta get up and try try try
一定要振作,一再嘗試
You gotta get up and try try try
你一定要振作,一再嘗試
Ever worried that it might be ruined
也曾擔心一切終將毀滅
And does it make you wanna cry?但這會讓你傷心流淚嗎?
When you're out there doing what you're doing當你離開去做你在做的事的時候
Are you just getting by?你只是玩玩而已嗎?
Tell me are you just getting by by by
告訴我,你只是玩玩而已嗎


Where there is desire
有了慾望
There is gonna be a flame
慾望就會開始燃燒
Where there is a flame
有了火焰
Someone's bound to get burned
注定有人將會被燙傷
But just because it burns
但就算被燙傷了
Doesn't mean you're gonna die
也不代表你會死亡
You've gotta get up and try try try
你一定要振作,一再嘗試
Gotta get up and try try try
一定要振作,一再嘗試
You gotta get up and try try try
你一定要振作,一再嘗試


You've gotta get up and try try try
你一定要振作,一再嘗試
Gotta get up and try try try
一定要振作,一再嘗試


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作者:李政育醫師

問:請問「參」有幾種?什麼叫做洋參?熱不熱?有沒有服用禁忌?感冒時不能吃人參?人參有什麼功效?有人說得了癌症不能吃人參,是真的嗎?也有人說產婦吃人參,會造成沒有奶水哺乳,不知有無這回事?又有人說高血壓、容易流鼻血的人不能服用人參,真有其事嗎?

答:市面上對人參的傳言,真是謠言滿天飛,亂吹一通。首先我要鄭重的告訴讀者,人參最大的功效是讓血液中的血紅素,和氧氣結合比率增高,讓細胞有充份的氧氣來活動,所以可以抗疲勞、抗衰老、抗缺氧、抗病菌而殺菌,改善局部闕氧性疼痛(中醫稱為寒痛)。當人體大腦與內臟供氧正常,血壓自然正常;當人體腦活動正常,促泌乳素自然增加,奶水自然源源不止;當神經供氧正常,各種反射與傳導功能自然正常,酸、麻、重、疼與癱瘓、截癱自然可以恢復正常,性生活也可自行達到最旺盛狀態;當細胞得氧正常,自然病毒與細菌、癌細胞皆無,免疫功能自然正常且強壯,因此癌細胞自然消失,感冒自然痊癒。

人參可以促進造血,可以讓細胞壁與血管彈性恢復年輕活潑的狀態,不致痙攣、曲張,因此血一生,血小板即增生,血功能自然強。因此對於各種時日遷延較久者的子宮功能性不正常出血、紫斑(中醫稱膚衂)、流鼻血(中醫稱鼻衂),咳吐、咯、尿、便血,皆可自治;因為能練血管壁彈性增強,所以手足遠心端的麻痺、酸疼自然消失;因為可以使血管壁不痙攣,因此,血壓自然正常,腎臟血流量正常,腎小管不缺氧,因此尿毒也就好了。同樣的,中風之後,腦細胞因血管破裂、血栓沉積或血管萎縮,再生能力或代償能力消失或減退,因此,服用「人參」之後,可以改善這些現象,所以上述疾即可很快恢復。

當然人參的功效不只如此,例如攝護腺肥大、尿不出來或尿失禁、失血、失水過多,至昏迷休克,也可以讓大腦處於不缺氧狀態,而達到延續壽命,「回元氣於何烏有之鄉」,從鬼門關將人的生命又拉回來。

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雞精的成份及由來

雞精的提神作用是被肯定的,根據《國際營養報 告》研究指

出,鮮雞精的確能提升新陳代謝;而濃縮雞精的主要成分就是

好消化的小分子蛋白質 ,飲用後能在短時間內為人體有效吸收

轉為氨基 酸,且每罐的熱量僅約22大卡,成為國人常利用 的營

養補充品。

適用時機及功效

每日清晨一瓶;提供活力,每日下午一瓶;幫助恢復體力。但

若身體若有特殊狀況時,如痛風、腎臟病等,則建議先詢問專

科醫師們的意見。 

適用對象

雞精是不含脂肪、無膽固醇的滋補保健飲品,其主要營養成份

含蛋白質及機能性生理活性成份,可幫助使用者迅速補充體力

或恢復體力。因此雞精可為探病最佳禮品,同時因應時代潮

流,現代人生活忙碌、工作壓力大,雞精對上班族、學生、孕

婦更是最佳補品。

不能飲用者

有肝腎疾病或痛風尿酸者

2歲以下之兒童


雞精主成份是水與蛋白質

以下水與蛋白質的功效

關於水的功效,是幫助人體新陳代謝、排除毒素的重要元素,

那麼,蛋白質的作用又是什麼呢?蛋白質具有建造、修補組織

的作用,因此對於開刀後、大病初癒、營養不足、身體虛弱的

人非常好,能有助於健康的恢復。另外,它也是體內許多消化

酵素、荷爾蒙的主要成份,還能夠幫助合成


動物性食品(奶、蛋、魚、肉、雞)無膳食纖維




雞精vs雞湯

許多人認為經過熬煮的雞湯很補,營養超過雞肉,到底雞精與

雞湯哪個最滋補?我們先從雞肉的營養說起,雞肉可食部分

高,烹煮後肉質收縮最少,容易調理,雞肉含有良質蛋白質來

源,也是很好的必需氨基酸,礦物質、維生素的來源,比豬肉

或牛肉含有較低的脂肪,一般肉類的脂肪多分佈在肌肉組織

中,而家禽的脂肪卻集中在腹腔及皮膚下面,所以當消費者不

需要過量的脂肪,可以很輕易的除掉油層。

將新鮮宰殺的雞隻或雞肉以慢火長時間熬煮,可熬出一鍋好高

湯,用來做菜燒湯,滋味鮮美,使人容易開胃,促進食慾。市

售雞精以熬得的雞湯為基底,冷卻後將脂肪去除,過濾、濃

縮、加味(調味或加入中藥材),等於比一般家庭燉煮的雞湯多

了一道去油過程,可以將溶於油脂中的膽固醇去除。就零脂

肪、膽固醇的概念而言,雞精較雞湯多了一點健康概念,喝雞

精可補充微量蛋白質及維生素、礦物質,讓營養補充更為齊

全。

 

 

歷史
1835年,英國白金漢宮的皇家御廚韓溫白蘭(H.W.Brand)先生對日漸衰退的英皇喬治四世的健康狀況感到優心,於是發明了一種無油脂,易消化的清燉雞湯,服用幾次之後,英皇的體力迅速恢復。1920年,首批雞精運抵亞洲.由於雞精與我國食療的概念相似,所以很受歡迎.
適宜狀況與場合:
1) 強身健體,增強抵抗力; 2) 工作繁忙的白領, 補充精力,腦力, ; 3) 產前產後的孕產婦; 4) 病後調養。
成分
胺基酸(遊離),己糖,鈣,鐵,鎂,鋅,鉀,氯,鈉,銅,錳,硫,維生素B2,B6,B12,C,煙酸,葉酸,蛋白質和肽(由胺基酸構成,是一種容易吸收的活性肽,可以增強有關注意力(精神集中)的腦電波。)


功效
抗疲勞

英國倫敦皇家學院證實服用雞精15-30分鐘後,提高人體新陳代謝率平均12%,最高16%。 提高腦力 雞精可以顯注提高5-HIAA。 5-HIAA 是下岳腦,腦幹的羥色胺及其代謝產物,與機體的睡眠和疲勞密切相關。提高5-HIAA可以改善與大腦活動相關的生理活動如睡眠,情緒等。
緩解壓力 雞精能促進血液中的皮質醇的分解代謝,降低皮質醇,緩解壓力,從而使人儘快從精神疲勞中恢復。
增強免疫力 激活人體的免疫細胞(中性白細胞),定期服用有助於加強免疫系統,保持最佳的健康狀況。
控制高血壓 長期堅持服用雞精能有效控制由脫氧皮質銅乙酸鹽引發的高血壓,控制病情發展。
促進鐵質的吸收與運用 根據英國倫敦GUY『S醫院對定期獻血者的一項研究,雞精對改善每個人的營養狀態起到重要的作用,包括獻血者而且幫助女性預防缺鐵性病症。
改善學習能力 雞精有益知醒腦的作用,能增強記憶力,使精神更集中。


藥材雞精
藥材雞精是加入了藥品的雞精,有不同功效,針對不同需要的人士
蟲草雞精 :加入了蟲草,熟地,玉竹,肉蓯蓉,北芪等,強腰壯腎,提高免疫力,增強體力,適合需要提高免疫力,保持旺盛體力的人群,男女均可
當歸雞精 :加入了當歸,當參,川弓,白芍,白朮,熟地,茯苓,灸甘草等,滋陰補血,調經止痛,活血補氣,適合女性,血虛者,特別是經期,產後,手術失血的人群
花旗參雞精:加入了花旗參等,補氣養陰,提神醒腦,適合需要充沛精力及腦力,緩解壓力者,男女皆宜
靈芝雞精 :加入了靈芝,紅棗,党參,枸杞子等,免疫調節,改善睡眠,抗衰老,適合免疫力低下者,工作繁忙者,老年人
枸杞雞精(應考雞精) :加入了枸杞子等,提神醒腦,增強記憶力,明目,適合參加考試的學生,男女均可


用法
由於是天然保健品,雞精並無激素和副作用,是可以每天飲用的。一般在考試,開會,運動前或任何需要消耗體力及集中精神的活動時飲用,可幫助恢復體力及保持頭腦清醒。一般劑量是兩天一瓶到一天兩瓶。另外,雞精並不是藥品,所以沒有『療程』一說,見效的時間也因人而異。
雞精由於是濃縮的雞精華,味道較強,可能需要多喝幾次才能適應。


一般誤解
有些人以為每天喝雞湯會發胖,所以和雞精也會發胖,但是市面上有些雞精是不含激素和脂肪,多喝不會發胖及長豆豆


品牌
市面上有不同的雞精,為避免假冒和次貨,購買的時候應該選一些歷史悠久,有信譽的品牌。白蘭氏是眾多品牌中歷史最悠久的,已有170年歷史。中華牌於1988年推出烏雞精, 康富來集團則於1995年成立。總統牌是北京同仁堂健康藥業有限公司旗下的品牌,成立於2004年。


成分
保健食品的素質處決於它的成分。素質好的雞精應該是質純天然,營養豐富。以下是各大品牌成分比較圖:
同類型產品比較
白蘭氏雞精:胺基酸 , 鈣,鐵,鎂,鋅,鉀,氯, 鈉,銅,錳,硫 ,維生素,活性肽
中華牌烏雞精:胺基酸,鈣、磷、鐵、氯、鈉、鉀、鎂、鋅銅,維生素
同仁堂總統牌烏雞精:胺基酸,鋅、鎂、矽、鐵,維生素,防腐劑
康富來雞精:胺基酸,礦物質,防腐劑,調味料
從以上所見,市面上的雞精大都含有大量,胺基酸,礦物質。但只由有白蘭氏和中華牌的雞精不含防腐劑和調味料,更為天然。另外,白蘭氏雞精含有肽,是一種活性蛋白,令雞精中的營養更容易被人體吸收。

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[向Galaxy看齊~]

 

今天,我很深刻的發覺,Galaxy在我之上的原因。

我覺得很奇怪是他好像沒發覺他自己比我優秀???....就像是WJ沒發覺、龍貓沒發覺,很多我身邊的人都沒有發覺到自己比我優秀那樣。我實在對此現象感到不可思議........

怎麼這麼多人對於自己的美好,毫無自覺阿!?...然後是如此的容易被我的言行所動搖.....這實在讓我很詫異...

WJ說我沒意識到自己的語言的影響力,我確實還是不懂。

但我倒是感到他們太在乎別人的眼光了。well,應該是我的眼光。@@

我只看到一個現象,[他們不知道自己在哪裡],所以才如此容易被動搖,感覺到破壞力。

 

剛剛,我翻過去的部落格,無意間看到一篇,是Galaxy很感動我的一篇回憶。http://www.7headlines.com/article/show/438097424

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今天,我要來說一下良馬老師的事情。

其實,不知道為什麼,有時候太厲害的人並不見得會在你的生命留下任何的轍跡。

我也覺得奇怪,因為我對他的印象深刻,但並不是對他這個人的印象,而是他給你的回應。

回溯起來,其實他對我的人生具有很大的影響力,應該是我目前遇過最大的,但非常奇怪,我一點覺察都沒有,是直到這陣子。

 

1.是他教我打坐,重點跟目標是[定力]。其他有關增進自己敏感度的東西,暫時都先不要練習。

2.其實也是他教我體操,可以變得健康。希望以後可以再請教他。

3.是他幫我重整家庭,調整我跟我媽咪關係的位置。

4.現在我又要跟他問我跟父親之間以及一些過去的陰霾.....

5.又在我工作上遇到瓶頸的時候,他教我人生的態度是舉重若輕。這樣核心的態度建構出來,我才能夠有能力去解開生命真正沉重的議題。

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我覺得,*跟WJ已經終於讓我面臨崩潰....我輸了...我對於"人類需要的是自由意志做出選擇"的信念...瓦解了....

徹底的瓦解...

 

我覺得,由衷的開始覺得,人類需要的並不是自由,而是------引導;被善良正確的引導。

 

所以,我決心了!

我坦然了~!

我豁然開朗了~!

 

我要開始鍛鍊自己引導跟暗示別人的能力,去影響他人建構自我支持的系統。(自愛)

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英檢考完了.....鐵不會上的。哈哈!不過我還是去應試了,因為這一個星期我還是有準備,主要是我只有一個星期準備,所以單字量跟片語量不夠,另外是文法也沒念:P
(其實並不難,但是也沒簡單到可以讓你混過去~)

不過,我倒是這幾天,真的一邊值機,一邊背單字。回家以後也背單字,很神的是,這一星期我在有點用功但又不至於太用功的狀況下,至少背了3~4百個單字左右,那平均一天是...300/5是多少?
哦!60個單字耶~~~!!

原來我可以這樣背單字阿!!!!(驚人發現~~!)我從來都沒想過自己可以一天背這麼多個!以後可以朝向一天一百個邁進,哈哈!
只不過他的考法,是一題只講一次你就必須做答,我的專注力不好,這次下次去考的時候,這部份得練練~

唉,雖然這樣加薪1千不成,不過,倒是真的引起了我對英文的興趣^^~
想說之後還要再去考,覺得還蠻好玩的~

最後我想非常感謝APP的英文字典、片語的程式。非常感謝你們的用心,把測驗變得像遊戲,讓我能夠在這麼短的時間內,找到我讀書的策略。
也跟大家分享一下,學習要充滿樂趣才會有動力~!

1.單字卡、片語卡:學英文要用翻牌記憶的方式,有點像玩撲克牌那樣,就容易記住。
2.句子:底下要有很好的例句,讓你覺得很生活化,容易應用。
舉個簡單的例子:
*lag:落後。(就是電腦停格的那個lag~)

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最近的日子過得很單純,我喜歡這麼單純、自然的感覺。
(...應該就是沒有男朋友,不用一天到晚要調整自己的步調的感覺~呵呵^^~)

沒有干擾,專心一致,使我逐漸看清楚自己的世界。
專心一致,鍛鍊自我。

我對無常、自我的虛幻性、以及人格結構有著更深刻的體會。
漸漸的,我沒有刻意的樹立什麼理想,一切都朝往放鬆與知覺敏銳的客觀圓融前進。
客觀的認識現在的狀況,理解現實與目標的差距,可以如何彌補與聚集資源。
這樣就夠了。人生中好像沒有別的東西。

就這樣,不再被絢爛的人格特質所吸引,不再找尋志同道合,找尋共同的價值。
只是靜靜的,同理心開始重新萌芽,失望與憤怒開始減退。

我只是想知道,設身處地的想知道,人類社會共同面對的內心的苦難,是很苦的。
我想感同身受,理解更多。

我想,人類會降世,一定有個特別的存在的理由。
不知何故,我想只是大部分的人感受不到而已。

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持續的專注,不為所動,增強自己的意志力;

保持觀察敏銳,客觀圓融,透徹豁達而洞見萬物本質的心;

感受寧靜自然的存在感,安在當下。

 

逐漸冒出來的,並不是真正的安寧,而是越來越細微、越來越清晰的---[過往的陰霾]。

難以言狀,不成形的東西,化為具體的象徵、情感,被意識捕捉到了。

我看見自己如何離開自己的位置了。

那是一種非常沉默,難以表達與開口的感覺,是一種禁忌而退後的秘密。

但是端詳著真實的不完美,我強烈的感覺到自己與整個現實產生了連結,與自己的整合連結。

那個失缺的缺口,因為再度懂得接受醜陋,而將生命托住於手中、心中與懷抱中。

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