世界的變形與內聖外王

我之前一直以為，人的行為，受到的驅力跟恐懼(避免痛苦)、欲求有關。

但在自己的經驗中，我忽然發現

感覺閥所接受到的刺激，他同樣會使人產生不同的行為模式

因為人的天性會去，[控制自己的感覺]，自我保護，達到一個舒適的狀態。

很多無意義的舉止，與”感覺閥”相關聯

例如：上網玩小遊戲、聽音樂、發呆、散步、看漫畫、抓癢、照鏡子、舔嘴唇等

從生活的消遣一直到了些微的肢體動作，佔據了人們的大部分生活

但他們並不是都大到跟人格結構、防衛機轉有關

我覺得，感覺閥似乎是更基礎的元素，在幫助人類這個機器在運作

因為，並不是所有的感覺都大到可以激發出你的潛能

人們大部分的生活，是安逸的

你如何在安逸的狀態下仍然擁有強烈的目標、意願跟決心？

我想，答案就在這些小小的事物中，為你帶來的感覺裡面。不斷的累積，直到他變成ㄧ股極大的能量。

因為人們，追求的感覺是有＂程度＂之分的。這就是在於他們＂感覺閥＂上的差別。

什麼叫做感覺閥呢？所謂的感覺閥，是ㄧ個生理上的機制。意思就是說，大腦有ㄧ個ㄧ定值，只有當他接受到足夠的刺激時，他才會有反應。

但因為大腦是個人化的機器，所以感覺閥的刺激值，每個人都不同。

例如：我在 三公尺 外輕輕的用＂手指＂跟你揮手，跟我在 三公尺 外用＂整個手臂＂跟你揮手。你的大腦所接受到的視覺刺激一定不ㄧ樣。ㄧ個你可能根本就不會注意到，另外一個動作卻很鮮明，你馬上就看到了。

這個資訊的判讀，跟你的人格結構或是個人喜好沒有關係，只跟視覺以及你大腦神經接受到的刺激有關，這就是［感覺閥］。

那是ㄧ個生理值。

而這樣的生理值，同樣存在你的任何需求裡面。

不論是吃飽的感覺（減肥用）、做愛需要接受多少前戲的感覺（因為我有性冷感，這件事以後我會開始特別注意）、你對食物喜好的主觀感覺、你對運動的感覺（有人喜歡有人討厭）、你對天氣變化的感覺，聽音樂要開多大聲的感覺，究竟有多少的程度在裡面？

你對他人需要給你多少回應，你才覺得足夠的感覺？

你需要多少的關懷才覺得對方帶給了你陪伴的感覺？你需要多少的溝通跟交流才真正覺得自己是跟對方在聊天？

我發現這一切的ㄧ切，都是可以量化出來的！

你可以量化自己感覺閥的程度，變得具體可見！

那你就擁有客觀的數據研究它了！

而ㄧ切的核心在於，你用什麼手段跟方法，去［滿足自己的感覺］？

因為，並不是所有的感覺，都是ㄧ種需求。

就像是，聽音樂的大小聲，是ㄧ個生理值，除非有特別心情變化，不然你通常開音響的聲音就是調到那個固定的地方。

於是，我們透過瞭解對方的感覺，你可以開始讀懂他身上很多無意義的行為。

ㄧ個面帶愁容的人，為什麼喜歡發呆跟呆坐？而沒有採取任何行動？

我們傷心的時候，常常希望別人不要過來打擾我們。想擁有一些個人的空間。

這種空間的需要，就是ㄧ種感覺閥的展現。也是ㄧ種本能。

我們都有那種，心情悶悶的，但也不知道怎麼辦，也不知道自己怎麼會悶?(因為沒有注意到刺激來源是什麼?)反正等ㄧ下他自己會好起來的那種經驗。

對，這就是感覺閥的影響。他時時刻刻都存在，所以是在潛意識裡面，刺激來來去去，我們的感覺也輕輕的高高低低。

手冷了，放進口袋溫暖一下，再拿出來繼續打字；

想不出來怎麼寫，抿嘴唇跟眨眼睛轉動個脖子望望別的地方，分個心(製造刺激)會比較容易有新的思緒寫出來；

遇到喜歡的人，因為感覺太強烈，會影響到自己在社會團體的表現，所以反而掉頭避開他；

因為太喜歡，整個感受都沉浸在愛裡面，思緒無法運轉，當機空白ㄧ片；舉止木訥…(很典型的戀愛症狀)(誇張點就是可能撞到電線桿這樣)

這些東西，都不涉及人格結構，而存在我們每一個人的身上，每個人的頭腦裡面。

所以我發覺，你真的想要掌握好自己這台機器，除了對自己的情感驅動力要有所認識，更要對自己平常接受到的刺激程度如何開啟自己的感覺閥，有清楚的了解。

尤其是有關精力方面的東西。

因為，人的潛能開發最有限的資源，就是自己一天的精力，他絕對性的影響自己的時間管理。

什麼會讓你想睡覺?

什麼會讓你興奮跟專注?

這次會發現這個東西，來自我發覺自己的感覺異常。

所以接下來要介紹的，是跟心理層面相關的感覺閥。

但我把重點放在自我覺察上，因為每個人的感覺過程，畢竟都不相同。我覺得這真的必須好好的思考。

因為目標是記錄自己這台感覺的機器是如何運作，所以只要記錄出客觀的東西就好。然後再去分析出自己的行為模式或是底下的內在需求：

1.        自己接受到的刺激是什麼?

2.        接受到刺激之後的感覺?- -----請把對方對你做的動作做出感受上的定義。

3.        感覺的程度有多少?---像我是掉入黑洞…可以把這個形容詞跟其他東西相比，做出比值。

4.        [[你的回應是什麼?]]---這是最重要的ㄧ點，只要你能看見這個，你就會看見自己的ㄧ切!

5.        重點在於感覺，而不是結果。因為人活在自己的感覺裡面，而不是結果裡面。所以，只要去看自己的反應帶給自己的滿足就好。

6.        滿足的程度?(幾比幾的滿足跟不滿?)

7.        什麼刺激會限制你去滿足自己的感覺?

我自己本身，在面對太多感覺時，我的反應就是隔離…因為，我的大腦無法承受太多的刺激。因為我在刺激強烈的狀態下會無法做出資訊整合的動作。我無法犧牲這個東西，所以我只好隔離…

我ㄧ直覺得很奇怪，照理來說，我的人格模式，一定會很積極的跟DC這類型的朋友保持在同一個圈子裡面。但是我沒有。

老實說，他很符合我很多小時候理想中在找尋的人，但是，我對他真的是超級被動的…..我平時根本就沒在跟他連絡。都是他找我。

以ㄧ般的吸引力法則來說，他的價值給予比我大也比我高，應該是我找他而不是他找我才對阿!!??

所以我ㄧ直很納悶。是這個理論出問題還是我有問題了?

可是我又同時的發現，我自己本身也是ㄧ個給予者，但我並沒有吸引到很多的人圍繞在我旁邊。這點我也是非常極度的納悶。我的隔離跟別人的靠近應該是兩件事才對阿。

但我今天終於懂了!!因為我跟他給人的刺激都[太、強、烈!]超過了ㄧ般人(或生活圈，或某個你來往的特定對象)的感覺值能承受的範圍。

這是違反人類大腦運作的模式的!超過太多，所以會被排斥!

原來是這樣子阿!!~~~

我懂了。

DC對於我而言，除了一個生命的好友之外，他還做了ㄧ件事，讓我無法接近他。

那就是，他挑戰我每一根神經的[極限]。不論是讚美、玩笑，反正很多感受上的東西。

所以，我被擋住了。並不是我想去排斥他或有顧慮，我完全沒有的。只是因為他太強烈。我從來沒有想要去不接納他。

(但我發覺，這竟然也是我常常在對別人做的事@@...)

雖然他很溫暖，就像一個啦啦隊隊長為你打氣鼓勵，也非常可愛風趣，又有著專業的見識與才能。

這樣的人去哪找阿?你說對不對?

但當我每次想去珍惜(加溫)的時候，我大腦中的感覺閥就整個飆高，破表!

完全不敢有動作。

就像是把音響打開到最大那樣~~~天ㄚ!你反而會在這個時刻把音響關小。

原來這就是我跟他的關係之謎。

嘿嘿，我解開了。

接下來，恩，我得想想怎麼微調。

因為這個人打死不能錯過。

而我跟DC之所以會來往，也同時有ㄧ個很重要的因素。

我跟他的本質是同等級的熱情的。所以不論爭執或是開心，我們的感覺閥其實都能彼此接受。

我們兩個是雀族的夥伴^^~

只是我的人生比較異類點，所以感覺閥有異常的錯誤，不然我覺得，跟他應該是會默契很好才對。

希望可以趕快走到那天。----這句話就是內心本質的熱情，感覺閥的指數比一般人高。