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龍貓的遊戲［無限戰略］的推廣，獲得小小初步的成功了。
我問他：［那之後，你覺得可能會發生甚麼事情？］
這個問題是我之前在影響力培訓當中學習的引導技巧，引導人預先想像，就可以帶領他先做觀察跟準備。
他說：［會累積羊群效應後，出現一個引爆點。］
我問：［那在那個引爆點出現之前，你覺得自己該做甚麼準備？］
他說：［跟阿啾（我）的關係維持好。］
我原本是問行銷方面的事情，我沒想到他會回答我這一句。
然後他對我說：［這些遊戲可以賣出去的話，錢就給你。（價值Ｎ萬）］
我沒想到，他把我們的關係是擺在事業前面的。
我問他：［我嘴巴很壞又愛管，你為甚麼要娶我？］
他說：［因為我知道你對我是真心的。而且，雖然你嘴巴有時候壞但是你會改，可是如果你還改不掉，那。。。就我改嘛～！］
天阿，龍貓自己說，我不改他改！？這簡直是千年的鐵樹開了花阿。。。。
另外是，最近他常常對我說：［阿啾，你是對的。］
這陣子我都陪著他跟玩家介紹遊戲，我負責陪伴，他負責解說。
在這場推廣遊戲的過程當中，也是考驗著身為女人的我要學習帶男朋友迅速在廣告行銷中，怎麼把他門外漢的思考層次，提升拉到具備有觀察市場跟領悟銷售本質。
但是其中又不能夠出現女比男強的倫理混亂問題。
根據觀察，女生比男生強的時候婚姻都不幸福。
我有跟龍貓說過，［我可以在事業上不跟你合作，但是我一定要我們的家庭幸福。］
因此在遊戲推廣這一塊，我花的心思是幫龍貓做準備去迎接跟進入市場，但我不是幫他做事。
誠如我所預見的，他是個人才，但是他不喜歡被管，喜歡自己嘗試跟探索。
這當中有個契機是超乎我意料的，那就是我介紹升鴻跟他碰面，結果升鴻很客觀的推薦他瀏覽行銷管理的書籍，於是幫我省去了很多需要解釋的部份。
這讓我了解了，對待男人，寧可讓他自己學，千萬不要自己教。
之後，他看了［第五級領導人］這本書對他影響很深，我們原本差異的觀點跟許多觀念上之所以可以互通，都是因為在這本書的基礎上進行溝通。他的態度之所以有轉變，也跟他開始學習當領導者（第五級領導人）有關。
他曾經對我說：［秋水，你跟第五級領導人很像，就是你們負責的不是做事情，只是找到對的人，然後讓他們充分發揮。］
然後他告訴我要［謙遜］，這種領袖都是不居功的。這也是他對我的期望。
我跟他說：［那要看你找到的人才，是不是一整天都跟你頂嘴，然後懷疑自己的能力是否有你說的好？。。或者是給了讚美還覺得太抽象等等之類的。。還有明明判斷錯誤跟他講不對還找一堆藉口跟理由。。。我心裡會火大。。］
目前我的角色是幫他分析，分析，就是思考觀察跟判斷能力的訓練。龍貓很上進，策略方面的事情不需要我操心，他會自己主動思考。
他是一個一旦領悟要領，就能完美呈現的人。唯二的缺點目前還是在溝通上太過嚴謹，但未來還有時間慢慢改。另一點是他選人的眼光實在是不怎麼樣。。。
我很在乎這點是因為，他會選擇跟甚麼樣的人維持關係。他的交友圈我是非常期望提升素質的。。
以人而言，他的焦點是對方的［熱忱］，但我的焦點是能力跟素質。
目前，就這點我們還溝不通，他說這是沒有衝突的兩件事，但問題是，他一但被認同後就會對人產生主觀的喜好，而忘了觀察對方是否擁有真正達成他目標的能力？
這樣去建立關係會再繞一圈。。。。。。。。回到原點。
我對他說，根據我對你的觀察，除非你願意從事人事訓練去提升他的能力，不然光有熱忱卻無法辨別前進的方向，熱忱並不能夠帶來甚麼；但龍貓並不是一個以栽培人從事經營管理思維的人。
但他也告訴我，意願重要過一切，能力次之。沒有足夠的熱忱他不想發揮能力也沒用。
基本上這真的沒有對錯，但我認為，他還是唉。。。。。很世俗的，他是用別人對自己的認同來形成一個團體。
這是一種［被選擇］的態度，先被認同才去付出，我的內心希望他更有自信一些。
但他也提醒我，要先把利害的關係看清楚，能力跟特質是次要的。
然後，吵歸吵，他問我：［以你的態度能讓我懂你要表達的理念嗎？］
最棒的是，龍貓會先採取低姿態問我等一下要吃甚麼？吃甚麼好不好？然後才說他的處理。
他寫了一封信給我覺得比較有才能的那個人，邀請他加入推廣跟參與。他的行動跟反應，開始朝往客觀宏遠的路上走。
不但能讓我認錯，自己也認，還會找到一個平衡兩個人的眼光的方法去行動。
到了晚上我跟他說：
http://tw.myblog.yahoo.com/bookofdas-icarus/article?mid=5586&prev=5587&next=5585&l=a&fid=26
然後他就跟我討論他寫給對方的信可以嗎？為什麼對方沒回？
我跟他說：［你只要把第一句（事情）跟第二句（對人的肯定）順序調換就好了。］
他跟我說：［總有天我會做到的。］（會把人放在事情的前面。）
我聽了很高興跟感動。
我們還是又和好一起去吃東西跟教學遊戲^^~
他，最近真的變溫柔了，自己心愛的人，總是很容易讓自己變得彈性跟柔軟。
我跟龍貓的關係，變成了一面鏡子看待自己反省，也是一種甜蜜的療癒。
那我也發覺他的舞台魅力比我以為的還來得深遠，因為他教學的方式很沉悶無趣，很像是規則法條，也還不夠系統化。（還沒真正教上手）
我如果不是他女友我真的會走神。可是他的語調是很有威嚴也很斯文有禮的那種，長得又英俊。
於是目前我還沒看到任何一個人在這繁瑣的規則下，覺得無聊或不專心，卻反而都能夠感受他這款遊戲的內涵跟魅力，期待他的擴充版出來。
這真的是很大的成功！（還真超過我的意料之外～）
目前我的角色其實跟我學的協談、社工非常接近。
其實我覺得救濟貧窮的社工課本，根本跟商業的書籍沒有兩樣，甚至可以學到更多。
因此我實在很清楚的知道自己的眼光很準，我從來都不是很適合當做事的人，但是我很適合當顧問，之前就一直很想走人力資源管理的組織顧問或變革的那種人員。
今天，在龍貓推廣的遊戲過程當中，我也看到了自己適合的角色是甚麼。
最後，再講一個我眼光神準的例子，給以後如果遇到挫折而失去自信時，給自己的鼓勵跟肯定。
我們遇到的幾個人當中，某位是唯一在聽遊戲的過程中馬上拿筆記出來紀錄規則，並且問龍貓問題的，而且他聽第一次還不敢玩，再聽第二遍他就開始跟另外一位玩家解釋規則。
（這被龍貓解釋為他還不夠投入）
當下我的觀察是，我覺得他的反應很快，又會互動，對他印象不錯，覺得是可以當推廣的人選。
但是龍貓還沒有甚麼感覺。
到了傍晚，這位先生幫我們寫了一篇很長很有料的推薦文，讓龍貓跟我都直接想要給他十顆星。
不但圖文並茂，還充滿熱忱與感染力。
龍貓對我說：［你果然比我會看人。］
我有點得意，但也有點驚訝，沒想到會這麼準，然後我鼓勵龍貓：［這傢伙一定要把他當朋友。］
（他的信件當中果然是非常的毛遂自薦，真心誠意的感受到這款遊戲的魅力跟要幫忙推廣。）
因此這幾天，龍貓的自信得到了玩家的認同，眼神就像是戀愛般。
並且也首次的出現了我的情敵，那就是［無限戰略的認同者］，可以讓龍貓遺忘了我的存在＠＠
（joke~）
而我也意識到自己的人生重心應該要擺在自己的身上，以下，繼續報告我的進步。
1.兩天讀完了兩本書，一本是［疾病的希望］一本是［這輩子只能這樣嗎？］就是一個女孩子送我的書本。我把他做了筆記並開始實行，書裡面有很多正向制約的心理學運用，這讓我開始有正確的機制去建構我的生活當中的秩序。
（龍貓問：你怎麼讀這麼快？我才發現我讀的不慢耶！我突然有信心真的可以考上研究所！！）
建立出生活的秩序，比甚麼都還更重要。
但是秩序從哪裡來？
那就是從你的夢想跟渴望可以具體化開始。
不是從觀念、也不是從信仰、也不是從任何其他的地方。
a.［進行預想，加強渴望。］
他有一張表格問你，你的夢想是甚麼？
他要求你每天早晚都進行想像，去想像自己要做的事情是甚麼？去想像這個過程，細節跟結果。
也就是心中的預演。
這當中引發的正面感受就是推動的力量。
要問自己今天坐了甚麼實現夢想的事？
以及如果沒做的話，是甚麼事情比實現夢想更重要？
要紀錄自己的行為跟事件。
一般人很容易忽略掉，覺得麻煩。
但一個人唯有能夠可以具體的寫出、或描述出事件，口語化的表達自己的行為反應，才會看到自己是否走在正確的方向。
這絕對是ＮＬＰ以及發展潛能的核心技術。
為什麼內心的對話不行呢？
因為，內心的聲音如果沒有被社會化，就埋在潛意識當中並無法覺察。
因此，重點在於這一切［內在模式的調整］要被自己的意識覺察才能有行為控制，能浮出意識表層的使用工具就是文字或語言。
b.［學習說［我選擇］］。
人常常有自我設限的行為，也常常無法自我控制，因此，這樣的調整是來自於［語言］背後的心態。像是我試試看、我試到可以為止等等。
他要求你使用肯定句。
因為，語言的使用會改變一個人的心態。所以要到達目標的正確說法是：［我會做到，我會完成。］
而負面經驗的表達方式則要改為：［我選擇。］
這用的用語，會使人感到自主的力量，不斷強化自己的自主意志！
因此，要從失敗不可掌控自己人生當中走出來，第一件事情就是轉變用辭。
［在別人碎碎念的時候我好生氣跟痛苦，］要改成［在別人碎碎念的時候我選擇讓自己生氣跟痛苦］。
這樣每一字每一句，都弱化了從潛意識當中的情緒怪獸對我們的奴隸跟駕馭，而意識跟理智成為了使我們自由的主人。
然後，也是最好要紀錄一下自己的自我設限的行為跟反應，化為可以被認識、檢視、覺察跟可量化跟控制的行為。
那我寫一下我自己的：
1.我選擇：恐懼、失望、跟悲傷，而忽略經營自己的目標。
2.我選擇：在不被了解或不被認同的時候（或有利益衝突）就退讓，或堅持己見但對方聽不懂的時候保持沉默。
3.我以為：認同是資源－＞合作－＞達到目標。
正解：領導才是資源－＞達到目標。
所以做事要符合自己的利益。
4.我選擇：在別人做錯決定(不符效益)的時候氣憤不滿。
5.我選擇：在團體當中大家沒有目標的時候就沒有耐性，也沒有自己的角色出現，沒有自己的方向。
這些東西我一但寫出來之後，我的自我控制能力迅速提高！！
因為人，都是愛面子的動物。
看到自己犯錯第一個阻止的就是自己阿！！～～
在努力的把自己的夢想寫出來，擁有目標跟熱情之後，要如何擁有一個具象清晰而且健康自信的自我概念跟自我管理呢？其奧義來自於，能夠清楚描述自己的［行為反應］。
這樣才能夠看見自己前進的方向，對自己有正確的自我認識而不會迷惘受到影響或價值衝突，不被價值觀吞沒或社會壓力而自我喪失。
客觀的事實（行為），就像是一把寶劍，可以為我們剷除迷霧，看到行為帶自己前進去哪！
因此，最後一個發揮人潛能的重要步驟就是：找出替代錯誤行為的［正確行為］出來。
當再度面對會讓自己犯錯的狀況，可以迅速的避免讓自己回到舊有的習性當中。
因此，要根據自己常犯的問題找出取代之道。
那這是我的取代之道：
＂我選擇在別人方向出錯的時候保持平靜＂。
＂在別人心很硬的時候，我選擇不再恐懼，告訴自己不會完蛋，自己不會不重要。＂
＂我選擇在自己的目標裡面發展自己的潛能跟人生＂
＂我會對方不會的東西的時候，我選擇簡單的提醒，選擇叮嚀對方的基本功做到就好＂
因此，牢牢記住自己的夢想，並且不斷的描繪那個景象非常非常極度的重要。他會幫助我們產生行動跟規劃，去獲取資源。
這是書中的一段話：（他引用１９８５年的艾米爾手札）
真正愜意、帶來力量跟財富的，是有秩序的生活－－物質上的秩序、智慧上的秩序、還有精神上的秩序。
知道你前往的方向跟你內心的想望，這是一種秩序；
信守承諾也是秩序；
凡事在掌控當中，可以隨心所欲調度你和身邊的資源，還是秩序；
鍛鍊自己的習性、努力跟夢想，生活規律，分配時間，知道自己的責任，讓別人尊重你的權利，善用資源，發揮才華，把握機會－－這些都是［秩序］二字的真諦。
［秩序］代表光和和平、內在的解放，以及對自己的完全掌控；秩序是一種力量。
內心的真善美來自你對周圍與內在一切秩序的認知、接受與體悟。
秩序是人類最大的需求，也是內在自我的極致表現。
有關尋找正確行為的替代之道還有三個小關鍵：
第一個正向激勵的行動是，不管怎樣，至少［堅持做五分鐘］。
第二個是正向激勵的行動是，不管怎樣，就是硬擠出這些時間來！（去實踐自己內心真正的渴望！）
將［尋找機會］視為第一要務，不要放棄任何希望，也不要拋棄任何資源。成為自暴自棄的受害者，別放棄你擁有的。
利用你被賦予的東西，達成自己的目標。
第三個是真正的心理學技術，［觸發記憶、連結新模式／新習慣］。
意 思是說，找一個頻率很高，常常出現在你生活當中使你不爽的事情，例如：每天會排隊讓自己失去耐性。然後，在舊的習慣當中加入一個新的正確的可以達到夢想的 行為，並且在內心默念以下的語句，例如：［每當我處在大排長龍的隊伍當中，我＂一定＂會。。。拿出西班牙單字手冊，開始背誦。］
也就是說，使用一個負面刺激導入一個正向制約，達成正增強的心理循環跟自我管理。
以及，［一定］會做到的語言影響心態的影響力！
因此，這就必須培養特定習慣，就是要記得再找一個可以提醒自己去做到新行為的觸發制約物品，例如說［我只要看到鑰匙圈，就會把西班牙手冊放到口袋。］那我不爽就會想起要背誦西班牙單字，形成一個給予自我暗示的迴圈。
這稱之為方向指令，好好的催眠自己！
最後關於這本書我要說的，是他裡面有很多關於定力、專注力的訓練都跟［打坐］很像，要通過這些訓練來增強自己的持續力跟決心。
像是，拔草，一次只能拔一根，請連續做一小時。你必須完全的專注在身體的感覺上之類的～或像是打掃或是甚麼的。
以及，［故意去做會讓自己很煩的事情。］
他 說一段話跟大家分享：［你會覺得沒有意義、枯燥乏味是因為你沒有用心去感受。用一種極度誇張的專注去從事你之前覺得沉悶的事情，你會從中獲得一種解脫。專 注讓你有投入的感覺，覺得無聊是因為你無法專心，這通常是挫折的典型反應。下定決心不要讓外在的事物掌控你的內在，所有的工作都可以循序漸進，靠著秩序來 完成的。］
舉例：聽演說很無聊。用更多的注意力觀察台上的講者，努力找出到底是甚麼原因讓他的演說如此乏味？動點腦力激盪，怎麼讓他的演說更乏味一點？或甚麼方法可以讓演講更有趣？
我很幸運的，是我已經有了打坐跟心理學的基礎，因此這本書的實踐可以這麼快。
我跟龍貓說，以後我每天早上不上網，只看書跟做會令我達成夢想。每一天。
我完全的肯定自己能夠做到！～^^~
最後我要感謝送我這本書的女生，因為他送給我這本書的原因是：［以後你走諮商這個領域，也許會用到。］我確實的馬上用到自己身上來了，很感謝他，也因為他的肯定讓我迅速投入了這本書。
所以，我的新生活就這樣展開了！！！要建立出一個有秩序可以到達夢想的生活～！跟龍貓相愛，不讓自己對人的擔心吞噬了自己，卻反而可以帶人跨越他們的障礙，這就是我要達成的夢想～！
我問他：［那之後，你覺得可能會發生甚麼事情？］
這個問題是我之前在影響力培訓當中學習的引導技巧，引導人預先想像，就可以帶領他先做觀察跟準備。
他說：［會累積羊群效應後，出現一個引爆點。］
我問：［那在那個引爆點出現之前，你覺得自己該做甚麼準備？］
他說：［跟阿啾（我）的關係維持好。］
我原本是問行銷方面的事情，我沒想到他會回答我這一句。
然後他對我說：［這些遊戲可以賣出去的話，錢就給你。（價值Ｎ萬）］
我沒想到，他把我們的關係是擺在事業前面的。
我問他：［我嘴巴很壞又愛管，你為甚麼要娶我？］
他說：［因為我知道你對我是真心的。而且，雖然你嘴巴有時候壞但是你會改，可是如果你還改不掉，那。。。就我改嘛～！］
天阿，龍貓自己說，我不改他改！？這簡直是千年的鐵樹開了花阿。。。。
另外是，最近他常常對我說：［阿啾，你是對的。］
這陣子我都陪著他跟玩家介紹遊戲，我負責陪伴，他負責解說。
在這場推廣遊戲的過程當中，也是考驗著身為女人的我要學習帶男朋友迅速在廣告行銷中，怎麼把他門外漢的思考層次，提升拉到具備有觀察市場跟領悟銷售本質。
但是其中又不能夠出現女比男強的倫理混亂問題。
根據觀察，女生比男生強的時候婚姻都不幸福。
我有跟龍貓說過，［我可以在事業上不跟你合作，但是我一定要我們的家庭幸福。］
因此在遊戲推廣這一塊，我花的心思是幫龍貓做準備去迎接跟進入市場，但我不是幫他做事。
誠如我所預見的，他是個人才，但是他不喜歡被管，喜歡自己嘗試跟探索。
這當中有個契機是超乎我意料的，那就是我介紹升鴻跟他碰面，結果升鴻很客觀的推薦他瀏覽行銷管理的書籍，於是幫我省去了很多需要解釋的部份。
這讓我了解了，對待男人，寧可讓他自己學，千萬不要自己教。
之後，他看了［第五級領導人］這本書對他影響很深，我們原本差異的觀點跟許多觀念上之所以可以互通，都是因為在這本書的基礎上進行溝通。他的態度之所以有轉變，也跟他開始學習當領導者（第五級領導人）有關。
他曾經對我說：［秋水，你跟第五級領導人很像，就是你們負責的不是做事情，只是找到對的人，然後讓他們充分發揮。］
然後他告訴我要［謙遜］，這種領袖都是不居功的。這也是他對我的期望。
我跟他說：［那要看你找到的人才，是不是一整天都跟你頂嘴，然後懷疑自己的能力是否有你說的好？。。或者是給了讚美還覺得太抽象等等之類的。。還有明明判斷錯誤跟他講不對還找一堆藉口跟理由。。。我心裡會火大。。］
目前我的角色是幫他分析，分析，就是思考觀察跟判斷能力的訓練。龍貓很上進，策略方面的事情不需要我操心，他會自己主動思考。
他是一個一旦領悟要領，就能完美呈現的人。唯二的缺點目前還是在溝通上太過嚴謹，但未來還有時間慢慢改。另一點是他選人的眼光實在是不怎麼樣。。。
我很在乎這點是因為，他會選擇跟甚麼樣的人維持關係。他的交友圈我是非常期望提升素質的。。
以人而言，他的焦點是對方的［熱忱］，但我的焦點是能力跟素質。
目前，就這點我們還溝不通，他說這是沒有衝突的兩件事，但問題是，他一但被認同後就會對人產生主觀的喜好，而忘了觀察對方是否擁有真正達成他目標的能力？
這樣去建立關係會再繞一圈。。。。。。。。回到原點。
我對他說，根據我對你的觀察，除非你願意從事人事訓練去提升他的能力，不然光有熱忱卻無法辨別前進的方向，熱忱並不能夠帶來甚麼；但龍貓並不是一個以栽培人從事經營管理思維的人。
但他也告訴我，意願重要過一切，能力次之。沒有足夠的熱忱他不想發揮能力也沒用。
基本上這真的沒有對錯，但我認為，他還是唉。。。。。很世俗的，他是用別人對自己的認同來形成一個團體。
這是一種［被選擇］的態度，先被認同才去付出，我的內心希望他更有自信一些。
但他也提醒我，要先把利害的關係看清楚，能力跟特質是次要的。
然後，吵歸吵，他問我：［以你的態度能讓我懂你要表達的理念嗎？］
最棒的是，龍貓會先採取低姿態問我等一下要吃甚麼？吃甚麼好不好？然後才說他的處理。
他寫了一封信給我覺得比較有才能的那個人，邀請他加入推廣跟參與。他的行動跟反應，開始朝往客觀宏遠的路上走。
不但能讓我認錯，自己也認，還會找到一個平衡兩個人的眼光的方法去行動。
到了晚上我跟他說：
http://tw.myblog.yahoo.com/bookofdas-icarus/article?mid=5586&prev=5587&next=5585&l=a&fid=26
然後他就跟我討論他寫給對方的信可以嗎？為什麼對方沒回？
我跟他說：［你只要把第一句（事情）跟第二句（對人的肯定）順序調換就好了。］
他跟我說：［總有天我會做到的。］（會把人放在事情的前面。）
我聽了很高興跟感動。
我們還是又和好一起去吃東西跟教學遊戲^^~
他，最近真的變溫柔了，自己心愛的人，總是很容易讓自己變得彈性跟柔軟。
我跟龍貓的關係，變成了一面鏡子看待自己反省，也是一種甜蜜的療癒。
那我也發覺他的舞台魅力比我以為的還來得深遠，因為他教學的方式很沉悶無趣，很像是規則法條，也還不夠系統化。（還沒真正教上手）
我如果不是他女友我真的會走神。可是他的語調是很有威嚴也很斯文有禮的那種，長得又英俊。
於是目前我還沒看到任何一個人在這繁瑣的規則下，覺得無聊或不專心，卻反而都能夠感受他這款遊戲的內涵跟魅力，期待他的擴充版出來。
這真的是很大的成功！（還真超過我的意料之外～）
目前我的角色其實跟我學的協談、社工非常接近。
其實我覺得救濟貧窮的社工課本，根本跟商業的書籍沒有兩樣，甚至可以學到更多。
因此我實在很清楚的知道自己的眼光很準，我從來都不是很適合當做事的人，但是我很適合當顧問，之前就一直很想走人力資源管理的組織顧問或變革的那種人員。
今天，在龍貓推廣的遊戲過程當中，我也看到了自己適合的角色是甚麼。
最後，再講一個我眼光神準的例子，給以後如果遇到挫折而失去自信時，給自己的鼓勵跟肯定。
我們遇到的幾個人當中，某位是唯一在聽遊戲的過程中馬上拿筆記出來紀錄規則，並且問龍貓問題的，而且他聽第一次還不敢玩，再聽第二遍他就開始跟另外一位玩家解釋規則。
（這被龍貓解釋為他還不夠投入）
當下我的觀察是，我覺得他的反應很快，又會互動，對他印象不錯，覺得是可以當推廣的人選。
但是龍貓還沒有甚麼感覺。
到了傍晚，這位先生幫我們寫了一篇很長很有料的推薦文，讓龍貓跟我都直接想要給他十顆星。
不但圖文並茂，還充滿熱忱與感染力。
龍貓對我說：［你果然比我會看人。］
我有點得意，但也有點驚訝，沒想到會這麼準，然後我鼓勵龍貓：［這傢伙一定要把他當朋友。］
（他的信件當中果然是非常的毛遂自薦，真心誠意的感受到這款遊戲的魅力跟要幫忙推廣。）
因此這幾天，龍貓的自信得到了玩家的認同，眼神就像是戀愛般。
並且也首次的出現了我的情敵，那就是［無限戰略的認同者］，可以讓龍貓遺忘了我的存在＠＠
（joke~）
而我也意識到自己的人生重心應該要擺在自己的身上，以下，繼續報告我的進步。
1.兩天讀完了兩本書，一本是［疾病的希望］一本是［這輩子只能這樣嗎？］就是一個女孩子送我的書本。我把他做了筆記並開始實行，書裡面有很多正向制約的心理學運用，這讓我開始有正確的機制去建構我的生活當中的秩序。
（龍貓問：你怎麼讀這麼快？我才發現我讀的不慢耶！我突然有信心真的可以考上研究所！！）
建立出生活的秩序，比甚麼都還更重要。
但是秩序從哪裡來？
那就是從你的夢想跟渴望可以具體化開始。
不是從觀念、也不是從信仰、也不是從任何其他的地方。
a.［進行預想，加強渴望。］
他有一張表格問你，你的夢想是甚麼？
他要求你每天早晚都進行想像，去想像自己要做的事情是甚麼？去想像這個過程，細節跟結果。
也就是心中的預演。
這當中引發的正面感受就是推動的力量。
要問自己今天坐了甚麼實現夢想的事？
以及如果沒做的話，是甚麼事情比實現夢想更重要？
要紀錄自己的行為跟事件。
一般人很容易忽略掉，覺得麻煩。
但一個人唯有能夠可以具體的寫出、或描述出事件，口語化的表達自己的行為反應，才會看到自己是否走在正確的方向。
這絕對是ＮＬＰ以及發展潛能的核心技術。
為什麼內心的對話不行呢？
因為，內心的聲音如果沒有被社會化，就埋在潛意識當中並無法覺察。
因此，重點在於這一切［內在模式的調整］要被自己的意識覺察才能有行為控制，能浮出意識表層的使用工具就是文字或語言。
b.［學習說［我選擇］］。
人常常有自我設限的行為，也常常無法自我控制，因此，這樣的調整是來自於［語言］背後的心態。像是我試試看、我試到可以為止等等。
他要求你使用肯定句。
因為，語言的使用會改變一個人的心態。所以要到達目標的正確說法是：［我會做到，我會完成。］
而負面經驗的表達方式則要改為：［我選擇。］
這用的用語，會使人感到自主的力量，不斷強化自己的自主意志！
因此，要從失敗不可掌控自己人生當中走出來，第一件事情就是轉變用辭。
［在別人碎碎念的時候我好生氣跟痛苦，］要改成［在別人碎碎念的時候我選擇讓自己生氣跟痛苦］。
這樣每一字每一句，都弱化了從潛意識當中的情緒怪獸對我們的奴隸跟駕馭，而意識跟理智成為了使我們自由的主人。
然後，也是最好要紀錄一下自己的自我設限的行為跟反應，化為可以被認識、檢視、覺察跟可量化跟控制的行為。
那我寫一下我自己的：
1.我選擇：恐懼、失望、跟悲傷，而忽略經營自己的目標。
2.我選擇：在不被了解或不被認同的時候（或有利益衝突）就退讓，或堅持己見但對方聽不懂的時候保持沉默。
3.我以為：認同是資源－＞合作－＞達到目標。
正解：領導才是資源－＞達到目標。
所以做事要符合自己的利益。
4.我選擇：在別人做錯決定(不符效益)的時候氣憤不滿。
5.我選擇：在團體當中大家沒有目標的時候就沒有耐性，也沒有自己的角色出現，沒有自己的方向。
這些東西我一但寫出來之後，我的自我控制能力迅速提高！！
因為人，都是愛面子的動物。
看到自己犯錯第一個阻止的就是自己阿！！～～
在努力的把自己的夢想寫出來，擁有目標跟熱情之後，要如何擁有一個具象清晰而且健康自信的自我概念跟自我管理呢？其奧義來自於，能夠清楚描述自己的［行為反應］。
這樣才能夠看見自己前進的方向，對自己有正確的自我認識而不會迷惘受到影響或價值衝突，不被價值觀吞沒或社會壓力而自我喪失。
客觀的事實（行為），就像是一把寶劍，可以為我們剷除迷霧，看到行為帶自己前進去哪！
因此，最後一個發揮人潛能的重要步驟就是：找出替代錯誤行為的［正確行為］出來。
當再度面對會讓自己犯錯的狀況，可以迅速的避免讓自己回到舊有的習性當中。
因此，要根據自己常犯的問題找出取代之道。
那這是我的取代之道：
＂我選擇在別人方向出錯的時候保持平靜＂。
＂在別人心很硬的時候，我選擇不再恐懼，告訴自己不會完蛋，自己不會不重要。＂
＂我選擇在自己的目標裡面發展自己的潛能跟人生＂
＂我會對方不會的東西的時候，我選擇簡單的提醒，選擇叮嚀對方的基本功做到就好＂
因此，牢牢記住自己的夢想，並且不斷的描繪那個景象非常非常極度的重要。他會幫助我們產生行動跟規劃，去獲取資源。
這是書中的一段話：（他引用１９８５年的艾米爾手札）
真正愜意、帶來力量跟財富的，是有秩序的生活－－物質上的秩序、智慧上的秩序、還有精神上的秩序。
知道你前往的方向跟你內心的想望，這是一種秩序；
信守承諾也是秩序；
凡事在掌控當中，可以隨心所欲調度你和身邊的資源，還是秩序；
鍛鍊自己的習性、努力跟夢想，生活規律，分配時間，知道自己的責任，讓別人尊重你的權利，善用資源，發揮才華，把握機會－－這些都是［秩序］二字的真諦。
［秩序］代表光和和平、內在的解放，以及對自己的完全掌控；秩序是一種力量。
內心的真善美來自你對周圍與內在一切秩序的認知、接受與體悟。
秩序是人類最大的需求，也是內在自我的極致表現。
有關尋找正確行為的替代之道還有三個小關鍵：
第一個正向激勵的行動是，不管怎樣，至少［堅持做五分鐘］。
第二個是正向激勵的行動是，不管怎樣，就是硬擠出這些時間來！（去實踐自己內心真正的渴望！）
將［尋找機會］視為第一要務，不要放棄任何希望，也不要拋棄任何資源。成為自暴自棄的受害者，別放棄你擁有的。
利用你被賦予的東西，達成自己的目標。
第三個是真正的心理學技術，［觸發記憶、連結新模式／新習慣］。
意 思是說，找一個頻率很高，常常出現在你生活當中使你不爽的事情，例如：每天會排隊讓自己失去耐性。然後，在舊的習慣當中加入一個新的正確的可以達到夢想的 行為，並且在內心默念以下的語句，例如：［每當我處在大排長龍的隊伍當中，我＂一定＂會。。。拿出西班牙單字手冊，開始背誦。］
也就是說，使用一個負面刺激導入一個正向制約，達成正增強的心理循環跟自我管理。
以及，［一定］會做到的語言影響心態的影響力！
因此，這就必須培養特定習慣，就是要記得再找一個可以提醒自己去做到新行為的觸發制約物品，例如說［我只要看到鑰匙圈，就會把西班牙手冊放到口袋。］那我不爽就會想起要背誦西班牙單字，形成一個給予自我暗示的迴圈。
這稱之為方向指令，好好的催眠自己！
最後關於這本書我要說的，是他裡面有很多關於定力、專注力的訓練都跟［打坐］很像，要通過這些訓練來增強自己的持續力跟決心。
像是，拔草，一次只能拔一根，請連續做一小時。你必須完全的專注在身體的感覺上之類的～或像是打掃或是甚麼的。
以及，［故意去做會讓自己很煩的事情。］
他 說一段話跟大家分享：［你會覺得沒有意義、枯燥乏味是因為你沒有用心去感受。用一種極度誇張的專注去從事你之前覺得沉悶的事情，你會從中獲得一種解脫。專 注讓你有投入的感覺，覺得無聊是因為你無法專心，這通常是挫折的典型反應。下定決心不要讓外在的事物掌控你的內在，所有的工作都可以循序漸進，靠著秩序來 完成的。］
舉例：聽演說很無聊。用更多的注意力觀察台上的講者，努力找出到底是甚麼原因讓他的演說如此乏味？動點腦力激盪，怎麼讓他的演說更乏味一點？或甚麼方法可以讓演講更有趣？
我很幸運的，是我已經有了打坐跟心理學的基礎，因此這本書的實踐可以這麼快。
我跟龍貓說，以後我每天早上不上網，只看書跟做會令我達成夢想。每一天。
我完全的肯定自己能夠做到！～^^~
最後我要感謝送我這本書的女生，因為他送給我這本書的原因是：［以後你走諮商這個領域，也許會用到。］我確實的馬上用到自己身上來了，很感謝他，也因為他的肯定讓我迅速投入了這本書。
所以，我的新生活就這樣展開了！！！要建立出一個有秩序可以到達夢想的生活～！跟龍貓相愛，不讓自己對人的擔心吞噬了自己，卻反而可以帶人跨越他們的障礙，這就是我要達成的夢想～！
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