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這是我跟力仁最近開始在睡前做的運動體操^^


 


http://www.youtube.com/watch?v=sZaLg8nbPrY


 


原因是


1.力仁想減肥。(鮪魚肚)


2.力仁屬於淺眠的類型，所以要做腿部運動，如蹲站，讓血液下行，使腦子不興奮，另一方面也是累了想睡。


3.力仁跟我都很認真，會去監督對方承諾說要做到的話跟事。這也是我們之間的競爭遊戲~^^


 


此外，力仁提出素食政策。我們開始漸漸吃素了~^^

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