大概是前天,因為生病連續不斷,媽咪從淡水來照顧我。
晚上,因為晚睡的問題,媽咪覺得我不遵守"健康的原則",不懂得照顧自己,跟我起了非常大的爭執。
他跟我說我把他騙來當下女,(他把家裡打掃的很乾淨),但我說要配合他的話卻根本沒有遵守承諾!
我跟他說,我答應他的,只有跟她學做菜跟吃他煮的東西,並不包括我自己作息上的安排。
我媽咪是一個緊迫盯人的人,他會命令你去睡覺,說你只剩下多少時間,如果你沒有這樣做到,你就是做錯了哪些事,造成了你身體不好的後果,不斷的數落跟責備。
第一次,我跟他說,十分鐘。他會像是在監視你ㄧ樣,說好。
第二次,我超過時間了。他就從房間走到我用電腦的地方,說:[現在幾點了!你還在用電腦?身體健康都不用管了是不是!](類似這樣的情節)重點是,態度很尖銳。
我跟他說:[你要學會不用責備的方式,跟人相處。我是因為生病才睡不著,不是因為睡不著才生病。]
他就再把他的觀念重複講一遍,[總之身體要健康,十點以前要躺在床上。]
問題在於,他會因為他是對的,所以別人的自由都沒有,也都是錯的。
我跟他說:[你越強迫我我越不想睡。你要跟我槓一整個晚上嗎?]
他就走到電腦面前,ㄧ副想砸爛電腦的樣子,敲鍵盤恐嚇我。說:[來啊!ㄧ整晚上來ㄚ!]
他的模樣,我真的很替她難過。
總之,我媽背後的情節其實在意的並不是時間,他在意的是已經該在床上睡覺了,我卻沒有陪在她身邊。我沒有去做家人之間情感的交流。
我不想再跟他爭辯,就把電腦關掉了。他的態度馬上變了,很開心的跟我說:[電鍋裡有東西吃,你剛怎麼沒吃?]然後要呈起來端給我。
我只冷淡的回答她:[我今天去力仁那睡。]------------我不要他以為,只要因為他是對的,所以他就有權力跟正義去威脅別人!不是因為你是對的,所以你就可以順理成章跟我勒索你的需要!
我很俐落的把外套拿走,騎上機車直接離開。他沒有任何的反應。
騎車的路上我很難過。。眼淚直接掉下來。
因為那天是我獨立接線,第一次接社會的個案的日子。從督導的回饋,我學到很多。我更學習到同理心的語言反應跟諮商的技巧,也曉得人生是獨立的,你不可能把自己的人生跟他人的渾淆。
我的督導是一個內心非常溫暖真誠,表面卻有很距離感的男人(北極熊)。他不會隨便洩漏他真正的反應讓你知道,ㄧ切都很制式化,沒有太多的交流。但很奇怪,你就是感受得到,他內心中對人竟然是如此的純潔與熱忱。有時候很幽默。
他保養得很好,四十了,但我看起來,覺得他大概只大我四歲頂多,或甚至像二十幾歲。聲音很斯文,並不是一開始會讓你覺得好聽的那種,但有一次在我不知道的狀況下,我跟他講話大概有十分鐘,我忽然覺得,這聲音很動人。
沒想到,是這隻北極熊。
在心理學的領域裡,口吻,非語言的傳達能力,是非常重要的核心能力。而非語言的特質其真實性,也大過於言語所傳達的真實性。
確實,他是一個能夠把心理諮商教好的教師,遇到他,我很感謝他的栽培。因為那是他的理想,才使我能夠在我的人生裡學習到這珍貴的一頁。
我心裡很難受的是...我不知道在這個孤單的時刻...有誰會陪在我的身邊?
不是龍貓,絕對不是。也不會是雀貓,我覺得他不會care。(先說明,我覺得我對雀貓有移情作用,就是我把他當成張龍貓來看了...)
我說不出來,在我很開心自己學到了這麼多之後,我好想要找人分享^^~真的!
可是當我想要開口的時候,我回想起來的,竟然都是負面的畫面......
所以我感到迷惑:[你會接受我嗎?有關於我身上的ㄧ切?]
我的直覺是不會。
但我沒有想要怪他們的意思,我也知道他們可能都卡到某些障礙。
可是,這並不會停止我的難過。
然後,我想起DC。他一定會在我的身邊。
可是,因為我急著去找張床睡覺,我真的睏了,是被我媽氣到才離開的。所以我沒有找他,ㄧ方面,我確實被龍貓帶給我的黑暗所影響,讓我想起DC的時候,也有點猶豫。
在騎車的路上,我回想起龍貓把我三更半夜鎖在門外半小時,怎麼敲門都不回應,非常孤立無援的感覺。我想起他砸我的車,讓我怎麼難過他都不懂,也不理我,完全抹煞你的存在的感覺。
那是一種,你明知道你付出的他不應該這樣對你,他卻依然如此待你的感覺。
可是在這之中,你學習到的並不是被遺棄跟孤單,卻反而是你更堅強的看穿他的脆弱與傲慢的智慧。
所以我不會怪他。
他的情緒障礙很嚴重。你會很清楚,他活在自己主觀的被害裡面,走不出去。
但是他對我做的一切,都反應到、阻塞到了我面對雀貓的立場跟心情。
雀貓給我的拒絕,某方面而言是合乎常情的;他不跟他朋友的女朋友或前女友交往。可是這個拒絕,卻深深讓我聯想起自己被遺棄的經驗。
這不是我的錯,可是為什麼好像變成是我的錯一樣?。。。
我想要得到的感情,永遠不可能實現。
他其實都跟我解釋過了,他沒有辦法交女朋友的狀態是什麼,也說過我是他心目中很特別的朋友。
只是,因為我自己本身的經驗太負面,加上他帶給我的東西非常深,連結到我整個過去的黑暗。在他不主動聯絡我的時候,我會不知道信任是什麼?
所以,我的反應才很大,大到封閉我自己某些內心的能量運作。
(這點,晚點會再談到我如何重新處理我的人際關係。)
[主要是,他沒有考慮到我的感受。]他跟力仁ㄧ樣,用很強勢的方式去跟我相處。他們都一樣,在黑暗中墜跌,去學習當壞人的方式來生存。可是卻跟我要了光明。
我很難過,問過他:[你怎麼了?怎麼會變得像現在這樣?]他有跟我略略的提到。
總之,他知道自己這樣不好,但是,我覺得他們很脆弱的心靈裡想得到的好處,就是無條件的被愛。如果不會被愛,那麼,那種負面的愛跟注意,他也要。
我會吐血,我沒有辦法老是去當這樣的給予者。
(之後的心得將會報告我是怎麼突破的。)
但我很傷心。。。這樣子的你們,知道後果是什麼嗎?(兩個都跟我講不預設立場)我看見你們的靈魂掉進黑暗裡面,我該怎麼辦呢?
可是我又很生氣,他們可以老是刺傷我不以為意。
到底想證明什麼!?
所以騎車短短的距離,我內心的悲傷就這麼啟動。
我打給龍貓的時候,他說好。但又打了ㄧ通電話給我,說:[我讓你來,你不會批評我吧?]我回答他:[我不會。但你覺得你現在講這個很適合嗎!]他的姿態就低了ㄧ點。
他打開門的時候,只開一個小縫,顯得很防衛。
我很無言,但我也習慣他是這樣了。他其實有比以前包容很多。
上去後,我躺上床就直接睡了。他沒有安慰。他問我:[你要睡枕頭嗎?你不要那我自己睡。]我火大不發ㄧ語的窩在角落。
等了莫約十分鐘,他才小心翼翼的問我:[你想講嗎?我可以聽。]
龍貓內心其實也很溫柔的,但問題就是,他聽,無法聽到底。
我流著眼淚,幽幽的跟他講我媽怎麼了,他問:[這是你唯一傷心的事嗎?有沒有別的?]
我說,有,然後講:[我還想起很多你對我負面的事情。。(如上述)]
他只回應我ㄧ句話:[那代表你對我真的沒有感情了。]----------吐血。
我說:[我感覺到很孤單,好像不會有任何人在我身邊。](他會生氣我根本沒看到他的存在)
他問我:[你想找誰?許雀貓嗎?]
我道:[想,可是我覺得他不會在乎。你也是。]
他道:[那下次你可以去你覺得會真正在乎你的人的身邊。]
我回答道:[我覺得DCㄧ定會在我的身邊,如果他在台北我就直接找他了。]
然後,我的手機傳來ㄧ封簡訊。我心裡想,應該是媽咪發的。唉,不知道又會說些什麼?
龍貓問我:[要接嗎?]
我的情緒不好,只是沉重的道:[都可以,你想幫我拿手機來我就接,你不想幫我就不接。]
他停了ㄧ下,說:[嗯,我不想。]
於是我們陷入沉默。ㄧ人佔據床的ㄧ個邊邊。
然後他帶著一點不悅的說:[你睡得著嗎?我睡不著。我要用電腦。]
我不想在這個時候應付他的情緒。我平淡溫和的道:[你想不想睡可不可以不要跟我說?你想用電腦不用問我。](我的語調是OK的,但重點是,行為上不在乎他就激怒到他了。)
他道:[我會開大燈。](故意的,他覺得自己被忽略的時候,會故意惹你生氣讓你注意到他)
並且他開電視跟電腦,讓他似乎有東西陪著他,他有事情在做。
反正燈都亮了,我就看到底我媽會發什麼簡訊。結果,我猜錯了。並不是媽咪,是DC。
他寫著:[秋水,晚安。]
那是一種穿越孤單的感覺,一種即使你不找他,他也會找到你的感覺。不管什麼時候,我ㄧ定找得到你,我可以自由自在的去到你身邊,沒有關係。
在那天晚上,我剛好很需要這個感覺。
不過,在龍貓的旁邊,我學會了獨立,並不是真正的太需要安慰。我學會了自己觀察這個世界,學會了堅強,但是,我也把自己的需求縮小到了極限。
他自己,也是把自己所有對於他人的需要,都降低到了最低的點。
而這,是違反我的天性的。我只是去學習他的模式,運用他的模式。但那同時是一種違反天性的感覺,只是說有掌握到平衡點,所以你不會太難受就是了。
可是我還是直接的打給他,我也不知道我想跟他說什麼。我打過去以後被掛斷。但因為很晚了,其實我也沒什麼事,然後我只是回簡訊跟他說我跟我媽吵架了,沒什麼事,也跟他說晚安。可是我跟他說:[有你在真好!]
我不知道他聽了有什麼感覺?想說,這樣就可以睡了~
結果,他回打過來。
我想在故事的這裡,刻意強調一個重點,他接下來對我做的所有溫暖的事,不叫做安慰這個等級的事情,而是更高的等級:[看見、陪伴、回應,與設立目標。](真是完全符合我讀到的諮商技術的核心阿~)
電話來,傳來了DC的聲音。
我們剛剛有提到,ㄧ個真正深黯心理學核心的人,他的非語言能力(態度)會高過於他的言語能力。而DC的聲音,是屬於比較中高音的男性的聲音,斯文有禮的,緩慢而柔和。他的性格屬於積極,會立時給予你的狀況意見與回饋,這方面的能力在ㄧ般人之上。(因為這是他的專業)
但是他那天並沒有這麼做。
他很沉穩而專注的開口,從一個很安靜的空間裏,他傳達出關心:[怎麼了?]
他的聲音在問,可是他的態度給你的感覺是他在聽。
那種感覺像是,他只是看著你的存在,沒有任何自己的立場,也沒有任何自己的意圖,只是在旁邊陪伴你,了解你的存在。
(這是他很深沉與成熟的蛻變,也是我正在學習的諮商的專業態度,"必要有的態度"。而他已經到達這個境界了,(天ㄚ。。這男人真是菁英阿~)我感覺他不是刻意針對我的。)
所以我ㄧ聽到他的聲音,我的淚水馬上沉默的滑下來,大概有一分鐘多我都只是在哭,沒有辦法說話。
這段時間他也沒有說話,只是拿著話筒,默默的聽我流淚。
然後,我跟他說了我媽跟龍貓的事。
聽完後,他口吻平和的道:[他覺得你哪裡批評他呢?](澄清情境跟具體化)
我哽咽道:[砸車跟鎖門的事。。。]
他了解的回應我:[那你只是在陳述發生過的事?]----中!同理用的很好!
我反而有點不好意思,又誠實道:[嗯,可是我可能講話讓他覺得我拿你跟他做比較。]
他,[嗯]的ㄧ聲,之後的問句,他並沒有把焦點放在這上面。
之後整個對話都要記錄太。。。我的記憶力沒有這麼好啦~而且我還在趕要給他的作業。
所以我只想把他對我做的,我認為是重要的事情,作ㄧ個紀錄就好。
在我把我的難過跟事情講完之後,他平靜穩定而關心的對我說:[秋水,今天是你第一次的獨立接線,這是你完成的很重要的工作,把焦點放在你完成的事情上面就好。]
有一種非常溫暖的感受,很直接的傳達到我的心裡面,充滿了淨化的療效。
(天ㄚ。。這真的是諮商!我大概知道下次要怎麼跟我的個案談了。)
因為他看見我做的事,他把我們交談的眼光放到了我身上,透過他的眼睛,我再把自己重新看見ㄧ次。他提醒了我對自己的認同在哪裡。而不是矯情的由他來給予我認同。這是非常專業的諮商態度。
(各位討厭DC幫的朋友,我真的要再度澄清,他真的變了。他真的很好。)
然後,我們漸漸聊開。
他又開始對我說了非常不可思議的話,但是每ㄧ句,都是表裡ㄧ致,每ㄧ句,他都準確的描述出我的樣子。那不斷不斷的提醒,回應與描述,每ㄧ字,每ㄧ句。都透過他的觀察與雙眼去使你見到[你對自己的認同]。
因為,他是描述你,不是評價你。
隔天,我看見我有ㄧ點想逃避他對我的認同,因為他的認同之高會使我在心中懼怕失敗。(今天課程有聽到人之所以不向成功邁進的原因,是因為大人學會了逃避失敗,而無法前進。)
但在我還沒有把課程聽到結束,而只是聽到27分鐘時,我就已經透過自我反省,啟動了我的另外一個模式的發生,下一篇提。
在我跟他聊天的過程中,並沒有發生很奇特的感情,或是很感激與感動。
我必須說,在所有的關係諮商裡面,強烈的感情出現代表有"移情作用"的發生。ㄧ個好的諮商師會能夠運用這樣的關係去做治癒,但更厲害的,是諮商師本身具有中性的特質,使得來談者的對象能夠很中性的去看事情,而不是活在ㄧ個過去而不斷的在諮商情境當中發生移情的作用。
DC兄,所做到的就是這一點。
我必須說,多少稱讚與專業都在他的身上了?他的模式,是菁英式的完美。
ㄧ句話:[讚嘆。]他真的蛻變很多。
(本人目前還沒到他這個境界。。。)
我又忍不住的再問他一次:[為什麼你轉變這麼得多?]
他靜ㄧ下,跟我說:[因為,我使用你的系統。]
他跟我講:[秋水,在這個領域裡,我是一個人材。但是你的能力在我之上,你是天才。我是透過你的系統學習的。在我研讀的大量教材裡面,國內的,國外的,第一手的資料,你的系統非常先進。因為你很細膩。如果那些課程教材提到的是建築要用水泥去做,那麼你能提出的,就是水泥要用什麼正確的比例。你是這方面專業的人才,你的東西具有非常高的社會價值,你生下來不是來當員工的,你是專才,而且在你的專業領域裡,你只能被放在最頂尖的那個位置,當你被擺錯地方,你會被埋沒掉。]
他問我:[你知道天才跟一般人有什麼不同嗎?]
我知道龍貓的人才、天才跟鬼才理論,但我不知道DC的。
先說明ㄧ下龍貓的理論,所謂的人才,就是你給他1、2、3,他能夠精準的做到1、2、3,只要你教他,他就能夠做的出來。而天才,'是你給他1、2、3,他就4、5、6、7、8的自己推論出下ㄧ步該怎麼做,看得到未來。
而所謂的鬼才,是你給他1、2、3,他卻給你A、B、C。------完全在邏輯之外的那種。
龍貓,就是所謂的鬼才。(所以我跟他溝通很累..)而我,則是DC形容的天才。雀貓跟DC,都屬於人材型。人材就是精準,鬼才就是出乎意料之外,天才就是看得見未來並可以預先策劃,並同時具有人才的特質。
(最容易成功的模式,是人才,我認為。因為鬼才跟天才,都有不安定或不見容於社會的特質存在。)
這也是我跟龍貓分手的原因之ㄧ,因為他不認同我的才能,應該這麼說,我跟他是完全不同能力類型的人,我能夠認得出他來,但是他認不出我。而他每次想站在我上頭,都會被我吐槽。
基本上,鬼才跟天才交往的過程,就是一種互揍的過程。挺痛苦的。
天才會明白,哦!我了解了。這樣OK,那下ㄧ步我們該這麼做!
而鬼才會在天才解釋了半天之後,被問,你到底懂了沒?他說:[嗯。。略懂。](倒。。)
龍貓跟我分享這些的時候,是因為,他的老師是天才,而他是鬼才,確實有許多溝通上的問題,挺挫折他的。
然後,DC跟我說:[天才有很多異於常人的模式,比如需要社交上的隔離,但那份獨特性,正是他之所以是天才。所以秋水,如果當你努力想要變得跟一般人ㄧ樣,你就會埋沒掉自己最珍貴的地方。](精準用字我忘了,類似是這個意思。我感覺他想要我更接受我自己。)
他對我說:[我想要栽培你。]-------全文重點。
[如果我是一個珠寶商,你是ㄧ顆在泥土裡的珠寶,我想把你取出來變成真正的寶石。]
我聽了,不知道為什麼,那不是ㄧ種感動的感覺,也不是ㄧ種很奇妙的感覺。
雖然確實,很奇妙。
我問他:[為什麼在這麼多人裡面,只有你能認出我來?]我問他:[為什麼我們會相遇?]
他說:[我也在想這個問題。]但他之前就告訴過我,我們兩個會遇見,是ㄧ個奇蹟。
可是,跟他相處的時候,有一種寧靜與歸於自然的感覺,ㄧ種平凡、好像原本就是如此的感覺,卻比奇蹟似的狂熱更為真實的在我心底裡面。
DC本質是非常熱情的人,我也是。我們兩個都對人活潑樂觀,不容易改變自己。
我們對人性的研究更是非常嚴格而熱烈,不斷的沒有終止的尋求更高的境界。
天性的,我們對人就是有一種狂熱,而且真的很願意幫助別人。
而當他熱情起來的時候,能量好高,我覺得我招架不住。我本質上的冷靜覺得這實在。。會太讓人狂野了。先緩緩阿~~安靜。我還在研究跟傾聽呢。
沒辦法,他天生是很閃耀的,讓人無法忽視。所以有時候我會需要避開他。(不然我的事都不用做了。。@@)另方面,是我自己的封閉尚未完全打開,雖然他總是能夠硬闖進來,但我還是需要充分的理解跟掌握整個我跟人的關係與界線。這個研究尚未完成前,其實我知道再怎麼適配,都走不到那個交會。而我,正在為那個我生命中的交會作準備。
那是ㄧ個非常巨大的蛻變跟模式上的扭轉。
我必須激發出我內心中最激烈的情緒驅動力跟潛能。
雖然第一堂課程講的是行動跟決心,但我的直覺是,要啟動這些,ㄧ定是來自於驅動自己正面的感覺與專注的能力!
我已經在思考,怎麼讓自己保持在專注與正面呢?
下ㄧ篇我就必須寫到我自己發明的模式了,雖然有點哲學,但還是盡量具體化看看。看能否變成行動的步驟。
最後,他給我了ㄧ套開發潛能的教材。我們兩個這次採取的相處策略是比較沒有直接接觸的,只透過網路。但是密集為兩個月半。
他興奮的告訴我:
秋水,我已經準備好,看到你在聽到這一系列完整課程後的巨大....改變了!
我很期待看到你針對每個音檔的....精彩文章著作
你的思考,想法,以及如何在自己生活中執行....
能夠去確實......檢視自己的行為.思考模式...了解到自己更多的點!
你能想像在兩個半月後的自己嗎....!!
只要你每個音檔都能挑戰成功在三天時間內完成一篇具有啟發性的...
心得.生活檢視與應用...及創新著作!
我將如承諾的給你傳送下一個音檔給你去提升你!
因為...那代表我對你的期待是正確的,因為你真的能夠證明,
在我腦海中看到你的天賦是與常人不同的...
證明我所見到的...是真實的...你可以跨越你身體的障礙,
去持續達到你的優勢!
別訝異如果你可以真實通過這兩個半月...25個音檔的挑戰
每三天內都可以創造出一篇真實具有啟發並可執行的好文章...
你也改變了你自己....
那我將提出令你興奮.....甚至震撼的下一個秘密...
我將到時候跟你宣布!也就是在全新的一年...2012年!
前提是...你必須跟我證明你真的是具有天賦的...天才!
真正關心你的人 DC
然後他說,當我把整個教材的任務用他要求我的格式撰寫,他會給我額外的獎勵。
(所以我才說他是誘惑。。)
只不過每三天都要桿一篇論文出來呢。。。因為老實說,我看到的東西真的很多。可是,我覺得有時候很難表達。
因為驅動這個東西,他涉及的元素真的太多了,行動只是最後的結果,可是這中間的整個過程、狀況的影響、如何整合你自己本身的身心狀態與天份,變成資源的運用?
從原因要寫到結果,然後編列成行動,我覺得。。。。。。。。。。。。。可能我心太細了,是不是?
但總之,等一下還是要交出來!
我有百分百的決心!我有這個決心!
好,下ㄧ篇~真正要進入心得與技術了!
但還是要交代一下ㄧ些身心狀態的東西,因為,要講到驅動,你不提到身心狀態跟資質是不可能的。
先這樣!
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