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1.你必須知道你想擁有什麼成果,不管在任何處境,你必須要現在就做下決定。
你對設下的目標越清楚,你就越能驅動大腦的力量。
目標就是力量,去推動你的行為。
你知道追求的結果,就越清楚力量。
[你想要的是什麼結果?]----方向。
成功,ㄧ開始就知道自己的目標。(各方面)
2.你必須使用它(目標)。下決心。
你必須知道自己恐懼的是什麼。--------走過火堆的訓練。
嬰兒會一直試到自己會走路為止。---大人學會對失敗的恐懼。
3.採取行動。採取行動後是否更接近目標?不要矇騙自己。---必須注意會起什麼作用?
掌握韌性的力量:清楚自己知道的目標。
4.感覺的敏銳度。
5.追求成功的典範----你就會知道怎麼做。---------感覺的改變。
6.這些方法之所以沒有效(大腦的潛能),是因為:被瑣事牽絆,無法規劃,失去動能。
7.因為我的腦子裡,正在尋求解答。挫折的激勵!!
8.使自己能夠接受挑戰。
9.成功是很單純的:每天持續練習。(重複,聽跟寫。如果你的人生是值得紀錄的,寫"成功"日記。)
10.承諾會貫徹,明天你會實現他。
作業:
想兩件,你在拖延的事情。
什麼是你現在就能夠提升的事情?
下定決心,就是切除"其他"的可能性。
讓自己糟個透徹,學習經驗跟教訓,你以後會學到更成功的方式。
讀英文跟中藥的書。
ㄧ天ㄧ頁。
我要的後果是身體健康,跟我能夠開始閱讀英文的書籍。我想,可能以後你會給我原文的資料。那麼,我現在應該開始增加自己閱讀資訊的能力。^^~
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