我回憶到一件事情。
小時候(好像是小三),傳教士的事件與氣氛,讓我學會了一件事情,那就是在恐懼跟挾持當中[不要求救。]我是以假裝沒事的態度去掩蓋跟度過這件事情。我落入了一種禁閉的關係跟位置,我處在這裡頭無法表達。
另方面,他確實並沒有產生實際上物質方面的影響,所以我也只是當作一般事情過了就算。
只不過,這件事好像影響了我對性的態度。
另外是家人間暴力的事件,我媽媽用開玩笑的方式去安慰我跟妹妹,讓我跟妹妹從痛苦跟憤怒當中,用笑掩蓋了真實的事件,與問題的本質。

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今天,是個非常幸運的日子,我跟貓頭鷹老師一起吃午餐。
他回應了我很多,我很感謝,我想把他對我說的話紀錄下來,其中讓我印象的部分,是關於肉身跟法身;跟我對於對他人提出的每個疑問,都要回到自己的身上,在我問話的背後,自己的經驗跟我對他人提出的問題之間,那個連結是什麼?
1.秋水:[請問精神醫學是什麼東西?]
貓頭鷹:[你對這四個字的聯想跟了解是什麼?]
另外我有談到關於自己打坐的經驗,當我把反應當成是我的時候,只會誤解自己的本質;所以我以後的協談方向會調整為,讓個案覺察到自己的想法感受與反應,但並不是去透過這個反應看見自己,因為反應並不是我,反應只是反應;

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鄭重發現:
1.我的專注力不足跟[價值衝突]有關;只要有兩件事要做,光是衡量我就會浪費了很多的效率@@...
2.因為我會有所牽掛....可是又對要付出的代價認識不足,所以我該去增強自己對於行為-後果的了解。
3.牽掛的情緒會讓我分心去做其他的事情,像是寫部落格交代生活記事,我發現我是在紀錄一切歷史事件,來幫助我回憶跟做決定,知道自己的位置在哪裡。這是我寫部落格的真正用意,去保持我的記憶,不然我真的很健忘。
4.我需要一些美的東西來調劑我的感覺,我想這是為何我蒐集很多照片,偶爾就要看看,也會聽音樂,原來我都用這些去調適自己的感覺回到正向。

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哈哈,雖然沒有去教會了,但是看到這相關的訊息我還是很開心!
我也有想過我拿到心理師的證照後,我想要用類似的方式(我是想要以年費收取很低廉的費用,像是一年一千二之類的)去進行接近於諮商的團體活動,當作是社區服務,下班或是休閒可以有比較有深度,滋養心靈的遊戲+自我探索的團體活動^^~
美國鹽湖城是一個奇怪的地方,由於歷史因素,這個城一直篤信摩門教,或許也是這樣,有一間很特別的餐館在當地,叫做「一個世界咖啡館」(One World Café)。
這和「世界咖啡館」沒關連喔!而它叫做「一個世界咖啡館」也是有它自己的原因──
原來,老闆的構想是,提供有機的食品給在地的人們,在地的人們都是他的鄰居啊!這間餐館的開放時間周一到周日,平常都開到晚上十點,只有早上開到下午五點,只有周日晚上不供餐,其他的中餐、晚餐都開著,而這間餐館最大的特色,就是……它不提供「菜單」。

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好,我收到了, 
既然你都這麼直接說了,我就不會再打擾你,
 
你放心吧。
 
 
我選擇離開,祝你往後人生順利了。 

-**-*-*--*-*-**-*-*-*-545454*-*-*-*====/*/*/-*-*-=====================我’骯

 

DC
嗯....

我希望以後你有事才找我
因為我們各自都有男女朋友了
你覺得你的女友無法完全滿足你想找女生聊天開心
那是你的人生選擇
但你不能把你的這個選擇攪和到我的人生裡頭
我不會容許的
我選擇的人生,不是像你那樣去過

我從來都不是那種解語花
我可以幫你分析,聊些心理學的策略或是跟自我成長經營有關的
除此之外。。我沒有太多想去談的
我並沒有針對你
當時跟龍貓分手我也是如此

如果你找不到任何事情做為交集
那代表我們真的沒緣份
感應是錯的
如果你找的到,那我們從那邊可以累積價值

最後
我心裡只有龍貓一個
我只想過一個單純愛著一個男生的日子
我覺得這樣很好
我喜歡單純的感覺,會讓我感覺到充實而喜悅

我不知道你發生甚麼事情讓你變成今天這個樣子
要很多女孩子
有時候。。我也蠻替你難過的。。你這樣,我總覺得不是真的快樂
雖然你總說你開心
但我真的實在無法相信
希望有天你的心結可以打開


我做這個決定用意在
你是一個會去動搖我的情感界線的人
你想要拉近的距離,是我認為不應該在我有男友的時候去保持的
這是我的地雷
你踏到了
我無法接受這樣子的事情,我感覺到很不被尊重
(你電話的前幾句,說我有很多男人的電話,請問是干你屁事?

我知道。。你可能會以為我的出發點是比較愛龍貓
但並不是
我也有為了我們長久的來往做考量
如果你一再去當一個小三的角色
那麼我也不能說你是我人生當中重要的朋友了
我也沒有辦法介紹你給我的家人朋友認識
明白嗎?
我確實希望可以長期的來往下去,成為在職場上的同伴

我希望你的言行都要去塑造自己美好的形象
為人正派,光明,讓人無可挑剔
而不是模零兩可,塑造了自己人生的汙點


希望你能瞭解我是為你好

秋水

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後來,龍貓找到了我們溝通的解答。
1.不帶對他人的評論性字眼------像是我覺得你...我認為你....wrong way~!
2.可以表達自己的感覺-----------你這樣對待我讓我感覺到自己...我對這個你的這個舉動的看法是...我的感受是....yes~! right way!~
後來吵的一次架,是因為我需要洗碗布,剪了他的去角質洗澡的浴巾,讓他很生氣。

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烏龍茶中含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的膽固醇含量,有降低血壓、抗氧化、防衰老及防癌等作用。最近發表在《肥胖期刊》上的一項研究指出,經常喝烏龍茶的人,身體品質指數和脂肪含有率都比少喝的人低。而且,女人減肥的效果比男人顯著。這是因為烏龍茶同紅茶及綠茶相比,除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性,減少糖類和脂肪類食物被吸收以外,還能夠加速身體的產熱量增加,促進脂肪燃燒,尤其是減少腹部脂肪的堆積。  
  一,烏龍茶減肥:
   用烏龍茶減肥,三餐前後都要喝一杯。最好喝熱茶,不加糖。而且,不要飯後馬上喝,隔1小時左右比較恰當。喝茶也要適應個人體質,如果喝茶後感到不舒服,像胃痛或睡不著覺,最好還是適可而止。泡茶時,水溫要控制在80℃—90℃左右;泡好的茶要在30—60分鐘內喝掉,否則茶裏的營養成分會被氧化。
  二,烏龍茶的美容
  烏龍茶對血清中性脂肪及膽固醇有降低作用;延緩衰老的臨床實驗又提示,烏龍茶能提高SOD酶活性。由此可推知,烏龍茶大概對皮膚具有一定的保健作用。作為健康性皮膚的指標,可舉出以下幾種,如皮膚濕潤、有彈性、張力,血行良好等等。脂肪代謝、活性氧去除作用對皮膚健康會產生何種影響,我們進一步做了下述實驗。

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【蔣錫培:企業與員工的關係管理】
有兩種說法:一是你希望員工怎樣對待顧客,你就怎樣對待員工;二是如果你不直接為顧客服務,那麼你最好為那些直接為顧客服務的人提供優質服務。在遠東,企業與員工的關係也內部市場化,下一道工序永遠是上一道的“客戶”,層層遞進,通過市場營銷提高人力資源價值。
【保齡球效應】
保 齡球投擲對像是10個瓶子,你如果每次砸倒9個瓶子,最終得分90分;而你如果每次能砸倒10個瓶子,最終得分240分。社會記分規則就是這樣:只要你每 次比別人稍微優秀一點,能再多堅持一會,就可能贏得更多機會。這種機會疊加就是人生效應的逐級放大,最終造成人與人之間巨大的落差。
【什麼是團隊精神】

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這是兩年前在網路上流傳的一則故事:有一位工程師在一家公司工作三十年,退休了。
他對該公司的機器及產品瞭如指掌。
幾年後,該公司的一套機器故障,全公司的人都沒法找出問題來。
絕望中,他們只好把退休的工程師找回來。
這位工程師看了一個小時後,從上衣口袋拿出一枝粉筆,用粉筆在一個零件上畫了一個大

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http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5013525&page=1
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國人飲食西化、少運動、肉類吃得多,三年來瘜肉已從二成發生率升至近四成,更有年齡下降趨勢。年輕人長期的不良作息,使他們腸道不健康,該如何護腸保胃,必須從生活中做起...
我們的胃腸是身體最容易被冷落或受關愛的器官。壓力大時,常常有一餐沒一頓,把嗷嗷待哺的胃腸打入冷宮。等到忙完,又將三千寵愛集一身,呼朋引伴去吃頓好的慰勞自己一番。忙得時候不吃,心情低落就亂吃,喜慶節日時更要拚命的吃,大起大落之下,長期難免亮紅燈的。
陶晶瑩曾胃疾住院後體認到忙碌生活雖有成就感,但卻造成身體嚴重負擔,感嘆「藝人生涯原是夢,健康還是最重要,」於是調整作息,錄影空檔買麵包充飢,儘量做到三餐正常。

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蒐集小說題材。
http://news.chinatimes.com/forum/11051402/112013052800506.html
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已故黑貓中隊隊員陳懷生家人,日前首度抵台,參與「陳懷生追思紀念會」。一九六二年九月九日在南昌殉職的陳懷生,至今屍骨無存。他年邁的妹妹,只能來台望著冰冷遺照,激動落淚。
     回顧冷戰時代,美國為了監控、蒐集中共軍事機密,提供低空和高空飛行的兩型偵察機,交台灣飛行員駕駛,分別在新竹、桃園成立「黑蝙蝠」和「黑貓」兩中 隊。其任務除了飛進大陸偵查之外,還飛東南亞蒐集情報支援越戰。靠著這群中華民國空軍菁英出生入死,美國掌握了中共的核武發展進程,也瞭解到蘇聯與中共分 道揚鑣的情況。

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