中醫談補氣
俗話說：人活著就是一口氣。民間人們檢查一個人是死是活，通常摸一摸這個人還有沒有氣，可見氣對於人體是多麽重要。事實上也確實如此，中醫學認爲：人身三寶“精、氣、神”。氣是生命活動的根本和動力，它充滿全身，運行不息，關係著人體的健康與壽夭。中醫學經典著作《黃帝內經》中早就指出：“百病生於氣”，意思是許多疾病的發生都與人體氣的運行有關。因此，要養好生，必須注意補氣。
俗話說：人活著就是一口氣。民間人們檢查一個人是死是活，通常摸一摸這個人還有沒有氣，可見氣對於人體是多麽重要。事實上也確實如此，中醫學認爲：人身三寶“精、氣、神”。氣是生命活動的根本和動力，它充滿全身，運行不息，關係著人體的健康與壽夭。中醫學經典著作《黃帝內經》中早就指出：“百病生於氣”，意思是許多疾病的發生都與人體氣的運行有關。因此，要養好生，必須注意補氣。
