世界的變形與內聖外王

姐姐～生日快樂！
今天真是一個見證奇蹟的日子
因為妳肯定看起來又年輕了一歲(*^__^*)
祝妳一切順心~
重要的是，生日快樂！( ^_^)/~~~
Kimi Chu 太實在了！不枉我疼妳！哈哈～

我認為一個成熟的人，必須具備三種能力：一是能準確表達自己的情緒，這種人了解自己的情緒，也能幫助別人了解他。二，成熟的人有獨立生活的能力。三，有和人親密分享的意願及能力：有些男人無法接受他人進入他的個人領域，另一半永遠像是被隔絕在厚重的城牆外。
—摘自《非常關係》

溝通能力不成熟的人能使用的詞彙不多，情緒表達像小孩：媽媽回來了高興就哭，肚子餓也哭，無論什麼情緒都哭，讓人要一直猜，相處起來很痛苦。人相處時必須要能告訴別人你現在的內心狀態，就像情緒的紅綠燈。
很多人會用情緒去撞別人，然後說：「你不會看車嗎？」人生很忙，小孩很忙、大人也很忙，不是每個人都有辦法一直注意你的情緒。
獨立生活的能力指的是，不需要別人配合自己才能過日子。有些人喜歡把他一生的陰影都罩在伴侶頭上，然後要求另一半要負責照亮他的陰影。比如有些夫妻會這麼要求另一半：「你這樣我會沒有安全感，我從小就沒有安全感，因為我家人怎樣怎樣，所以你應該要怎樣怎樣。」
能不能親密分享也很重要，我們最討厭另一半莫名其妙的像一堵牆把自己關起來。親密分享的能力是在關係上有成熟感，讓人覺得舒服的能力。現代很多男人、甚至女人都沒有這個能力，因為從小都沒有人教我們認識與表達情緒，或表達後往往被責備和嚇阻。

 

中時電子報作者林欣誼╱台北報導 | 中時電子報 – 2014年11月3日 上午5:50

中國時報【林欣誼╱台北報導】
一個在保守教派基督教會長大的單身異性戀男子，堅信同性戀是一種罪，曾經對同志大吼：「懺悔吧！」脫口大罵他們「死娘炮」，直到某一天，他的信仰漸漸鬆動，為了深刻理解同志，他採取了一個非常手段：「出櫃當同志。」

中央社中央社 – 2015年1月17日 下午8:43

（中央社台北17日綜合外電報導）
美國大湖區一對情侶登上新聞版面，因為這對情侶事實上是父女關係。

http://tedxtaipei.com/2014/02/stuart_brown_says_play_is_more_than_fun_it_s_vital/
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https://www.youtube.com/watch?v=JW2kXaSnnHw
 
Sunlight comes creeping in
Illuminates our skin
We watch the day go by
Stories of all we did
It made me think of you
It made me think of you

http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=68069&fullpage=true
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文章出處：康健雜誌182期 2014.01.01 作者 ： 林貞岑 圖片來源 ： 陳德信
柑橘蘊含豐富養生功效，可說是「全身是藥」，但吃錯了，也可能咳嗽不止、感冒加劇。 如何吃出柑橘最好的養生效果？請來看中西醫與營養師的私房撇步。
大文豪海明威碰上文思枯竭的撞牆期，就把小橘子皮中的汁擠在火爐邊上，看它嗶嗶剝剝竄起藍色火焰，一邊安撫自己說，「別著急，你以前一直這樣寫，你現在也會寫下去的。」如此才能突破困境，一路寫下去。

https://www.youtube.com/watch?v=bt-Zeron0hU#t=130
 
*(有後記)
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http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=64418&fullpage=true
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文章出處：康健雜誌40期 2002.03.01 作者 ： 張曉卉 圖片來源 ： 鄭佳玲 繪

開始倒數了，大家的新年新願望，還有對自己的反思是什麼呢？(*^__^*)
今天是心臟真的不行.... 明天一定要看醫生....... ◯rz...
龍貓的能量，就跟安一樣，讓我感到療癒。
春暖花開，通體舒暢阿。
不過安的力量比較強~
所以原來龍貓是個溫柔的人。
(他藏得很好... )