這件事，有點不知道怎麼說，或許直接破題比較明白吧？
我看見自己在人群之中的陰霾，是非常深沉而巨大的陰霾，是：
1.我有被誤解的感覺，而且不管怎麼解釋，對方都因為他的情緒而關閉他的耳朵，不會聽見的隔閡感。
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我已經發誓不要在臉書上寫短篇，然後三個月再整理一次，複製貼上到部落格了……
天阿……會累死……所以就寫直接在這吧～
 
現在是半夜12點快1點，凌晨失眠，來寫點東西。
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http://www.wealth.com.tw/article_in.aspx?nid=8645
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今天恢復體力運動，練完八段錦之後
無氧的塑身體操輕輕一做下去
心臟還是太虛弱，無力負擔……整個無力虛痛
唉～我還是太躁進
啊…我發誓一定要把適合自己飲食的食譜給寫出來！
寫成一本筆記本
在家裡流傳！
這樣才可以逼我真的下廚房……成為貨真價實的習慣
不然老是依賴爸爸（他愛煮）
或想不出來煮什麼的時候就算了
磨練自己的理性
去做一些不是真的喜歡，但是是對自己好的東西~
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https://www.feaone.com/148797/
 
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http://opinion.cw.com.tw/blog/profile/52/article/4612?utm_source=Facebook&utm_medium=Social&utm_campaign=Daily
 
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【請不要猶豫給我寫情書】
_____ 宗薩仁波切
有人告訴我, 我有很多瘋狂的追隨者。我把這當成一種恭維, 因為如果一家醫院裡住滿了病人, 那一定說明這家醫院還不錯。如果我真的努力踐行純正的菩薩道, 我會說, 我的女性追隨者還不夠多, 我希望有更多。
普通的情感和吸引可以是障礙, 也可以是機會。作為人, 最不可預料的事件既可以引發消極的情緒, 也可以引發積極的情緒, 我們生活中的所有事件都可以導致其他很多事件——有的有害,其他的有益。最初受到吸引的感覺就像是那樣。
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我覺得她說得很好，觀點也很另類脫俗。
「成功只是玩具」，人們追求獎勵：「聲望，權力，財富，地位。」
但重點是，你知道自己為何追求這些；
如果你不知道自己為何追求這些成功，有可能導致災難的下場：「扭曲自我」。
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今天早上起床，我爸幫我準備早餐，我吃完早餐，洗完澡後，我爸在廚房燒水，我坐在餐桌旁，他開口問我：「你跟媽咪吵什麼架？」
我答道：「她覺得我不讓她做她自己。我覺得她吵我睡覺，聲音開太大聲，不肯調小聲一點。」
我爸道：「怎麼這麼自私？這個，她可以戴耳機啊。」
我道：「是因為她沒有耳機，而且她聽力不好，會聽不清楚。所以她希望我戴耳塞就好了。但是我戴耳塞也沒用啊，我不能熬夜。」
我爸道：「這是小事情啊…」（怎麼會鬧大到半夜我提著行李回來？）
我道：「因為她態度很差，像流氓，還喝酒。而且她很吃你的醋，覺得我跟牙都比較愛你，不愛他。」
我爸聽見，笑了出來，道：「哪有？這有什麼好吃醋的？」
我道：「她知道牙會回家吃飯，所以她跟牙說，你永遠都不要來見我好了！」
我爸聽見，笑了。好像他能懂這是我媽撒嬌的方式一樣。
（我都快被氣死了……這根本是赤裸裸的威脅。）
他問：「你讓她知道牙會回來哦？」
我說：「是。」
他道：「他一喝酒，人就整個變了。」
然後我爸燒的水沸了，倒好他要的水，轉身離開廚房，我們也結束了談話。
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柚子茶
我想要你幫我找回我對人的情感跟接收的天線
因為我到現在都還在用能量網在撐
我不知道我自己的情緒怎麼了……
家庭讓我的感覺鈍化，而無法解讀人際關係的互動歷程
這就是所有我知道的了……
我無法敘述自己的處境
因為我無法承接自己的感受
所以我無法陳述事件
會恐懼不安
所以我轉而使用能量去找尋自己的自我支持
我對人很沒有安全感
因為他們隨時都會因為自己的情緒問題而崩潰
所以我的情感沒有出口
一直都被凍僵著
但是當我能夠識別對方的情緒，跟理解對方的思考模式
而我是理解現實如何運作的
自我支持就是很好的
可是我能夠理解自己的自我支持系統是能量
有幫助我穩定自己的現實感
也有找到連結的地方
自我支持就變好
我因為你，待在自己的位置上
而不是一直去問別人怎麼了
我只問我自己想要什麼？
我想要，成為能夠讓別人情緒安穩的人
這樣我可以免於看見別人老是亂七八糟過活的樣子
能量可以幫助我預見緣分
這是很好的恩賜，我要繼續去善用這個恩賜
去領悟我跟每個人相遇的意義
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其實，這次跟柚子茶的諮商，並沒有如我的期待，他能夠傾聽，與我生命中的黑暗同在，而使我的情感流動．
其實，這次的情感層次比較淺．
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