http://www.reangel.com/05-01.htm
現在坊間對於精神疾病與心理障礙,普遍存在著誤解,很多人以為:精神疾病就是一種病,是腦內化學物質發生障礙;而心理問題,則是個人愛胡思亂想的結果--這是很嚴重的錯誤,偏偏許多精神科醫師與心理師也弄不清楚。
事實上,在絕大多數的精神醫學教科書裡面,開宗明義就表示:精神醫學沒有「疾病」,只有「障礙症」--因為人類科技到目前為止,無法確認精神疾病的病因,也沒有辦法安排檢查,更不能精確診斷,為了研究與治療,精神醫學家只好將一些出現特定 症狀的人,歸納成為一類,然後給予一個暫時性的「病名」,這個病名就叫做障礙症(disorder),與其他醫學的疾病(disease)不同。
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不管從什麼角度來看,赫歇爾.沃克(Herschel Walker)都是功成名就到令人嫉妒的地步。現年46歲的沃克是當代美國最了不起的黑人運動員之一,也是國家美式足球聯盟(NFL)赫赫有名的跑鋒,1982年榮獲大學球員最高榮譽「海斯曼獎」。
1999年他入選大學美式足球名人堂,退休之後轉行經商,照樣做得有聲有色。
然而沃克有個問題,或者應該說有12個問題:他罹患嚴重的「身分解離症」(dissociative identity disorder,簡稱DID),亦即多重人格症。在他魁梧壯碩的軀體中,住了12個不同的人格,每個都有稱號如「法官」、「議長」、「安慰者」、「芭蕾舞者」(沃克大學時真的跳過芭蕾舞)…
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我的學習效率跟進食有很大關聯-我屬於"輕食型"。半飽狀態,使我精力充沛、專心一致。即使到了夜晚也很有精神,能早起。我吃飽完,幾乎都會想睡覺,精神鬆弛。因此,我不愛吃早餐。中午吃飯體力必然會下滑一些。
我學習模式的體力巔峰期,是在沒吃東西時,我習慣放鬆心情,聽音樂、上網看新聞、看些有趣的東西後,我的腦筋經過暖身,開始專心讀書的效果就能很久。讀書倦了,中間配合查閱網路資料,分開心,同時進行一些不同的事,靈感與思維會很俐落、生生不息。
我讀書時,喜歡一個人讀,有人在我會分心,想要聊天,關心一下對方。自己讀書的時候會自言自語...跟課本聊天~~(真是典型聽覺型呢~還會編劇唷。因為我讀的是諮商。)這種對談對我的學習,很重要,因為這會使我感到輕鬆。
輕鬆的感覺,對我的學習效果的動力來源;沉重時容易分心,抓到重點但反應不佳。(應用心理學很重反應..)
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http://mymedia.yam.com/m/2218746
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Dear輔仁:
最近,我探索了許多人的天性與學習模式的異同,來知道,我能確切要求人甚麼。我無法放棄我的理想,也不想超出界限勉強他人。我想學會寬容並同時去創造出自己的理想。你,曾敎會我這些。
我想真實的面對你,不再氣餒相待。
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一群小鴨子被困在暗不見天日的下水道,不知道怎麼才能逃脫,死亡的魔掌步步進逼,求救聲漸漸微弱。突然間,小鴨子聽見上方的人孔蓋外面有呱呱聲傳來,是媽媽的聲音耶!這是一隻英國綠頭鴨(mallard)與牠6個寶寶的真實故事。
鴨媽媽為了搭救困在下水道的孩子,長途跋涉超過3公里,苦苦守候至少4個小時,終於締造了一場母子大團圓的奇蹟。
6小鴨掉進下水道沖走
這個兼具母愛與勇氣的故事,15日發生在
英格蘭東北部的紐塞。當地人士研判,鴨寶寶是在「三哩客棧」(Three Mile Inn)附近一個下水道開口,被大水席捲進去,一路隨波逐流。鴨媽媽雖然搶救不及,但是不屈不撓,一路緊緊跟隨著寶寶從人孔傳出的微弱呼救聲,不放棄任何一絲救回孩子的希望。
根據當地的下水道管線圖,這位鴨媽媽顯然平安越過了許多條馬路、繞過一處交通繁忙的圓環、穿越一條電車軌道,然後還經過民宅、學校與醫院,最後來到哥斯福斯區的一條死巷,這裡距離三哩客棧約3.2公里。鴨寶寶到了這裡不再漂流,但卻困在一具人孔蓋下方;鴨媽媽則一直在附近守候,等待救星出現。
鴨媽媽守候一晚等救星
早起的鳥兒有蟲吃,「早起的人兒救了鳥。」59歲男子彼得.艾略特習慣在早晨慢跑,15日早上6點鐘他出門時,看到一隻綠頭鴨在馬路上的人孔蓋徘徊,呱呱呼喚。等他晨跑回來,綠頭鴨還在那裡。艾略特懷疑這隻鴨子受了傷,但是從外表又看不出跡象。
艾略特用完早餐再出來查看,鴨子果然不曾離開。他的女兒維琪與2歲的孫子詹姆士決定一探究竟,走到人孔蓋旁邊,這才聽到小鴨在裡頭的啁啾聲,真相終於大白。艾略特立刻號召一家老小和厝邊隔壁,組成搶救小鴨大隊。
他們帶齊鐵撬、鏟子、扳手、漁網等工具,好不容易才將沉重的人孔蓋撬開,下面果然有6隻嗷嗷待救的鴨寶寶,於是用漁網將牠們一隻一隻打撈上岸,和媽媽團聚。這時已是上午10點。
救鴨救到底載到湖泊放生
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http://tw.youtube.com/watch?v=rFTjjHvdFYM&feature=related
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