http://tw.youtube.com/watch?v=5-q-UqId1fg&feature=related
音樂比較清楚
http://tw.youtube.com/watch?v=5amVIoIewLk&feature=related
音樂比較清楚
http://tw.youtube.com/watch?v=5amVIoIewLk&feature=related
- 7月 08 週二 200813:56
神鍠震九疆 (開疆紀主題曲) MV
- 7月 08 週二 200813:46
蟻天海殤君-MV
http://tw.youtube.com/watch?v=5ekJfbu-w78&feature=related
慾海沉浮名利爭，石光電火步此生；風塵情事揮不盡，觀（渡）世不笑是癡人。
慾海沉浮名利爭，石光電火步此生；風塵情事揮不盡，觀（渡）世不笑是癡人。
- 7月 08 週二 200812:23
愛的羅曼史-古典吉他
<object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/3qzVTQyjkEw&hl=zh_TW&fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/3qzVTQyjkEw&hl=zh_TW&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object>
- 7月 07 週一 200809:32
另類世界地圖~
http://tw.myblog.yahoo.com/bookofdas-icarus/photo?pid=813
點網址，圖片可以放大仔細看~~
- 7月 04 週五 200812:10
減肥的觀念、方式與優缺點
各種減肥方式各有優缺點,要看您的身體實際狀況來決定.並沒有最好的減肥方法,惟有選擇最適合自己且不傷身的方式才是最有效的減肥方式.
以下簡單介紹概念:
許多婦女並不胖，也不重，只是沒有身材，也就是沒有曲線。 所以一般婦女所需要的是『塑身』為主，『減肥』跟『減重』為輔。
『減肥』跟『減重』的三大主軸是：運動，飲食，與藥物。
增加運動量，與減少飲食，都會增加飢餓感，藥物是以抑制食慾中樞去對抗飢餓感。
以下簡單介紹概念:
許多婦女並不胖，也不重，只是沒有身材，也就是沒有曲線。 所以一般婦女所需要的是『塑身』為主，『減肥』跟『減重』為輔。
『減肥』跟『減重』的三大主軸是：運動，飲食，與藥物。
增加運動量，與減少飲食，都會增加飢餓感，藥物是以抑制食慾中樞去對抗飢餓感。
- 7月 04 週五 200811:57
認識肥胖成因，與解決辦法。
常見的肥胖大多有幾項成因:
1.飲食過量型的肥胖：傳統的肥胖原因，減重方式最簡單，控制飲食熱量
2.飲食不均衡造成的肥胖：偏食也是造成肥胖的主要原因，例如過鹹、過油、過甜、偏好某種食物，如肉食。有時雖然吃的量不多，但熱量不一定會少，而且容易造成身體新陳代謝失衡。
而且仔細研究各種維生素、礦物質、胺基酸，其實許多都可以促進脂肪代謝、阻止脂肪累積和提昇身體熱量消耗的作用，所以飲食不均衡，少了該有的營養，反而讓身體對脂肪的處理不正常，肥胖就因此造成。
3.新陳代謝緩慢造成的肥胖：少運動、攝取熱量過少、生活作息不正常、愛吹冷氣等，假如有這種情形，就算吃再少，減重效果會大打折扣，甚至無效。而且在長時間的減重過程中，因為體重快速消失，新陳代謝也會逐漸緩慢，這可是減肥者最怕的狀況，因為很多人減肥失敗，就是這個原因.
4.內分泌失衡或疾病造成的肥胖：例如腎臟相關疾病，或其它疾病或原因引起腎臟不正常，造成胰島素、腎上腺素分泌不正常。胰島素、腎上腺素對身體的影響非常複雜，總之，胰島素分泌會累積脂肪，腎上腺素分泌會消耗脂肪。肥胖的人中有不少胰島素分泌不正常，只是自己不自覺而已，而且身體對胰島素已經產生抗性，這可是減肥中最可怕的。假如你吃多喝多尿多時，通常已經符合這一項了
Ｅ．上列兩種原因以上造成的肥胖.
1.飲食過量型的肥胖：傳統的肥胖原因，減重方式最簡單，控制飲食熱量
2.飲食不均衡造成的肥胖：偏食也是造成肥胖的主要原因，例如過鹹、過油、過甜、偏好某種食物，如肉食。有時雖然吃的量不多，但熱量不一定會少，而且容易造成身體新陳代謝失衡。
而且仔細研究各種維生素、礦物質、胺基酸，其實許多都可以促進脂肪代謝、阻止脂肪累積和提昇身體熱量消耗的作用，所以飲食不均衡，少了該有的營養，反而讓身體對脂肪的處理不正常，肥胖就因此造成。
3.新陳代謝緩慢造成的肥胖：少運動、攝取熱量過少、生活作息不正常、愛吹冷氣等，假如有這種情形，就算吃再少，減重效果會大打折扣，甚至無效。而且在長時間的減重過程中，因為體重快速消失，新陳代謝也會逐漸緩慢，這可是減肥者最怕的狀況，因為很多人減肥失敗，就是這個原因.
4.內分泌失衡或疾病造成的肥胖：例如腎臟相關疾病，或其它疾病或原因引起腎臟不正常，造成胰島素、腎上腺素分泌不正常。胰島素、腎上腺素對身體的影響非常複雜，總之，胰島素分泌會累積脂肪，腎上腺素分泌會消耗脂肪。肥胖的人中有不少胰島素分泌不正常，只是自己不自覺而已，而且身體對胰島素已經產生抗性，這可是減肥中最可怕的。假如你吃多喝多尿多時，通常已經符合這一項了
Ｅ．上列兩種原因以上造成的肥胖.
- 7月 04 週五 200811:23
中藥美白保濕：內用外敷妙招~
這篇文章是取自古代宮廷美白秘方，化成現代美白妙招。(據說：慈禧、武則天、楊貴妃等，都是愛用者；當然，如果是歪嘴的話我就不清楚了~~~)
基本上，我本人沒有為了美貌這麼努力過。因為取悅男性絲毫不在我的目標之內，變得漂亮...都死會了，徒然製造糾紛。為輔仁變美，唉...等他先不悶再說，真是一點動力都沒有啊~
最近我在寫一隻燈籠魚的故事，就是在講怎麼治木訥病；我覺得這世界真的...應該趕快有治木訥病的良方><~~
基本上，我本人沒有為了美貌這麼努力過。因為取悅男性絲毫不在我的目標之內，變得漂亮...都死會了，徒然製造糾紛。為輔仁變美，唉...等他先不悶再說，真是一點動力都沒有啊~
最近我在寫一隻燈籠魚的故事，就是在講怎麼治木訥病；我覺得這世界真的...應該趕快有治木訥病的良方><~~
- 7月 04 週五 200810:58
減肥花茶：依自己性格、體質調養
過去大家最熟悉且耳熟能詳的就是王菲減肥茶了，其材料為：
生決明子二兩
山楂三錢
陳皮二錢
甘草二片
生決明子二兩
山楂三錢
陳皮二錢
甘草二片
- 7月 03 週四 200818:28
新發明 神奇水泥能吃污染物
空氣污染不但危害人類健康，對於建築物也是一大傷害，空氣污染所造成的酸雨，更是直接會腐蝕腐蝕大樓外觀。義大利有建材業者研發出一種水泥，不但讓建築物常保如新，還能將污染物吃掉、降低附近空污，非常神奇。向來只有聽過空氣污染吃掉建築物，但義大利竟然研發出能吃污染物的神奇水泥，讓人不可置信。
水泥可以吃掉污染物，是添加了祕密武器："二氧化鈦"；
根據測試，二氧化鈦在陽光催化下，與污染物產生化學反應，可有效降低污染程度達百分之二十至七十。一年前，這條每小時有上千部車輛通行的交通要道，改鋪此款水泥後，污染指數降了百分之六十，同樣神奇的效果，也發生在這個連結兩要道的隧道上，一年前，這條隧道又黑又溼，根本沒人想要路過，但用上神奇水泥後、至今光潔明亮、連空氣都變好了。
水泥可以吃掉污染物，是添加了祕密武器："二氧化鈦"；
根據測試，二氧化鈦在陽光催化下，與污染物產生化學反應，可有效降低污染程度達百分之二十至七十。一年前，這條每小時有上千部車輛通行的交通要道，改鋪此款水泥後，污染指數降了百分之六十，同樣神奇的效果，也發生在這個連結兩要道的隧道上，一年前，這條隧道又黑又溼，根本沒人想要路過，但用上神奇水泥後、至今光潔明亮、連空氣都變好了。
- 7月 03 週四 200818:21
把水變成火 台灣氫能源獨門絕技
油價高漲，開發新能源是世界各國努力的方向。台灣已經有廠商開發出不需要貯存就可以使用的氫能源，準備進軍市場，替代傳統的化石燃料。除了氫能源的開發之外，還有什麼節能減碳方法呢？
科技不斷的發展，能源使用也顛覆傳統思維，不再侷限於石油、煤炭、天然氣等化石燃料，台灣已經有廠商開發出把水變成火的獨門絕技，大概在1100度到1200度，用水當原料就能裁切鋼板、燒開水，甚至化身成蒸氣鍋爐，就是利用水電解後變成氫和氧，氫氣燃燒會釋放高溫，氧氣則用來助燃 提高燃燒效率，但因為氫氣很不穩定，也不容易儲存，所以很少應用在日常生活中，廠商透過高效率的電解技術，研發出不需儲存氫氣的各種產品，氫能源最大的優點是不會排放二氧化碳，加上水是可以循環再生的資源，也因此被各國視為能源的明日之星。
科技不斷的發展，能源使用也顛覆傳統思維，不再侷限於石油、煤炭、天然氣等化石燃料，台灣已經有廠商開發出把水變成火的獨門絕技，大概在1100度到1200度，用水當原料就能裁切鋼板、燒開水，甚至化身成蒸氣鍋爐，就是利用水電解後變成氫和氧，氫氣燃燒會釋放高溫，氧氣則用來助燃 提高燃燒效率，但因為氫氣很不穩定，也不容易儲存，所以很少應用在日常生活中，廠商透過高效率的電解技術，研發出不需儲存氫氣的各種產品，氫能源最大的優點是不會排放二氧化碳，加上水是可以循環再生的資源，也因此被各國視為能源的明日之星。
